家有小baby，空調莫要這樣開

夏季開空調是再正常不過的事情了，有些怕熱的爸爸媽媽還沒有到正夏天的時候沒，就已經開始享受蓋棉被開空調的感覺了，但是有了小寶寶以後可不能這樣，雖然悶熱的天氣還是需要開空調避暑，但是也有很多禁忌需要注意。

1、溫度不宜過低

小寶寶的體質較弱，皮膚感受調節溫度能力發育不完善，室內室外溫差太大，一冷一熱寶寶很容易患上呼吸道疾病。

另外吹空調的時候，風速不易過高，並且不能直接對著空調吹風口。

△長袖長褲的純棉提花家居服，透氣性好還能減少皮膚熱量散失，幫助寶寶適應腳涼的空調室溫度，避免少量。

2、腳部腹部要保暖

小寶寶的腹部是非常薄弱的地方，受涼容易出現腹瀉影響寶寶正常飲食，特別是小寶寶睡覺的時候翻身動作比較多，並且睡眠中人體防禦機制比較弱，著涼的機會就更大。

△小寶寶在睡覺的時候，為了防止小肚子著涼，可以穿上這種純棉肚兜，不管怎麼翻身也不會露出小肚子。

另外就是，在空調房呆久了，腳就會變得很亮涼，這樣對寶寶來說也是要避免的。

△儘量不要讓寶寶光腳走在空調房的地板上，睡著後防止腳涼上火，可以穿上棉襪留住溫暖。

3、保證室內濕度

空調在製冷的時候會將室內濕氣都吸出，開空調一小時以後就會明顯感到室內非常乾燥，如果長時間帶在乾冷的環境下，寶寶的呼吸道粘膜抵抗力就會下降，容易患上呼吸道疾病。

△為了保證室內濕度，開空調的時候可以同時打開加濕器，這樣避免室內空氣太乾燥。

4、逐漸適應溫度

在進入空調房之前，一定要擦乾寶寶身上的汗液，並且要適當的適應一下。儘量在寶寶進房間以後再開啟空調，在出空調之前半小時關掉空調，這樣室內室外的溫差不會太大，不會傷害寶寶免疫力。

△可以在進入空調房以後給寶寶喝杯溫水，説明寶寶適應溫度，如果長時間在空調房帶著也要隨時補水。