夏天注意這1點，再也不用擔心會腳臭啦！

在人多的地方不敢拖鞋？在家拖鞋滿屋臭味？腳臭難忍？腳臭並不可怕，今天妙姐要帶你正真的瞭解腳臭的原因，從根源做起。

（1）潮濕的環境：

腳掌是個汗腺及其發達的地方，每平方釐米高達600多個汗腺，比身體其他部位多2~4倍。這些汗腺可分泌將近500毫升的汗水。而汗液裡除了含有水分和鹽分之外，還有乳酸及尿素。當水分含量高的時候易滋生細菌和黴菌。

（2）悶熱密閉的空間：

當你穿的鞋子很緊密，不透氣時，除了會造成上述水分的增高之外，還會使皮膚表面的PH值產生變化，由原來的PH4.4升到PH7左右。同時釋放出二氧化碳氣體，在這樣的環境裡最適合腳底某些細菌的生長。

（3）黴菌的繁殖：

我們俗稱的香港腳就是因為環境過於悶熱潮濕，黴菌增長導致。香港腳的症狀非常多樣化，但並不是所有香港將都有臭味。香港腳多由趾腱間黴菌生長誘發，若皮膚濕爛則較為嚴重。應及時就診，早日解決腳氣問題

（4）腳底角質過厚

過厚的老舊角質在汗水的浸泡下，會變成細菌和黴菌所需要的營養來源。從而惡化促進腳臭的形成。大家可以定時做做足部護理，泡泡腳是個很好的辦法哦！

在這裡妙姐要提醒大家，襪子也容易有臭味，在洗襪子的時候可以倒入少許白醋，泡一會，再用清水洗淨，除臭殺菌同時搞定哦！腳臭不可怕，怕的是沒對症下藥，下面有些足部好物分享，希望能幫助到你~

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文/一