會煲湯，卻不會喝，難怪你現在越來越胖！

中國人似乎對煲湯有種近乎執拗的癡迷，從烏雞湯到銀耳紅棗湯再到蘑菇三鮮湯，各種湯讓人眼花繚亂，而明明很養身美顏的湯，有些人為什麼越喝越胖呢？

1、飯後喝湯。很多人習慣在吃飯完後喝一碗湯，殊不知飯後喝湯容易導致營養過剩，影響食物的消化吸收，從而造成肥胖，老話說得好“ 飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖 ”

2、用菜湯拌飯。在沒熬湯的時候，很多人喜歡用菜湯代替來拌飯，殊不知菜湯裡的鹽油最多，如果經常吃，不僅會導致嚴重肥胖，還可能攝入過多鹽分，增加高血壓風險。

3、邊喝湯邊吃飯。雖然邊喝湯邊吃飯會讓本來幹硬的飯菜變得容易下嚥，吃飯咀嚼的次數減少，但這樣也會增加胃部負擔，我們的飽感神經反應不過來，感覺不到餓，容易飲食過量。

所以，光有一手煲湯的好手藝還不夠，正確的喝湯方法也很重要，在選擇煲湯工具時更要精心挑選，方能讓食材的效用百分百發揮，現在就看看小編用心挑選出的煲湯食具吧！

|商品推薦

1、蘇泊爾陶瓷煲湯鍋

這款蘇泊爾砂鍋採用的是進口礦石，無鉛等元素危害，能析出各種微量元素，有助於延緩人體衰老，同時經過高溫錘煉，冷熱交替不易開裂，健康味道煲出來，多氣孔結構的設計，受熱均勻，儲熱更佳，美味持續時間更長，是家庭煲湯的優良之選。

2、高溫耐熱沙鍋

採用進口澳大利亞鋰輝石，增強耐用性能，久用不開裂，內釉面層無添加無塗層，耐酸堿易清洗，真正的在健康中製造美味， 紅紅火火的雙面釉工藝讓廚房更美， 多種容量選擇更適用於家庭，煲湯煲粥兩不誤，實為健康居家的必備選擇。

3、陶瓷燉盅

美食配美器，好湯配好盅 ，有大小兩種尺寸，滿足不同需求，雙蓋設計新穎獨特，內蓋鎖住營養，外蓋留住水分，將食物美味長效保存，陶瓷材質溫潤如玉，色澤光滑明亮，既具備質地堅實，無鉛無鉻的健康工藝，又能美觀大方，以清新花紋裝飾詮釋出匠心瓷器的優雅之美。

4、全自動電燉鍋

採用進口澳大利亞鋰輝石 ，不易粘油易清洗，更防爆裂不滲水，全自動的砂鍋烹飪新技術，零廚藝也能輕鬆煲出美味好湯，100°C的恒溫柔燉設計，讓食材深度釋放營養且水分不流失，美味倍增湯汁濃醇，內置智慧晶片即時監控烹飪溫度，幹燒溫度超限時自動斷電，不在家也能放心安全。

5、全自動電燉鍋

甄選白陶瓷內膽，方便清潔不易殘留，1300°C燒制工藝堅硬不破裂，雙層密封上蓋更能鎖住營養，一鍵燕窩功能的設計，結合100°C隔水柔燉，食物營養充分滲出，此外12小時自動保溫的人性化設計貼合生活，讓人隨時隨地享受美味。

6、紫砂鍋電燉鍋

具有煲湯、煮粥、燉肉多種需求，滿足全家人口感需求。將紫砂鍋與全自動結合，既能不失美觀大氣，又能更方便高效的做出美味，獨特防溢設計，無須看管便能解決溢鍋問題，採用環繞性加熱設計，讓食物受熱均勻，更加濃香四溢。