每天都刷牙，牙膏你選對了嗎？

記得小時候因為一款草莓口味的牙膏變得很愛刷牙，而留蘭香的牙膏味讓我到現在對某些薄荷糖還有心理陰影……

挑選牙膏沒有那麼容易，滿足全家人的要求就更難了。有人想要美白牙齒，有人需要防齲齒，還有人挑選牙膏時不得不顧及牙齒敏感、牙周炎……

根據不同需求，我整理了一些近年來口碑很好的人氣牙膏，也許能夠幫到你，解決各種牙齒問題。

1. 牙齒美白篇

Dent-Inn 齒素屋美白鹽牙膏 

在牙膏中添加鹽分進行清潔、美白已不是什麼秘密，我國自古就有晨起用鹽清潔牙齒的習慣。齒素屋是日本的日化品牌，它的美白鹽牙膏不含氟，口感清新，略帶鹹味，在美白的同時還可以起到一定的殺菌、除口臭的效果。

優點：

1.安全無氟，口感清新。

2.美白效果好。

3.含鹽配方能夠祛除細菌，營造健康的口腔環境。

缺點：

略帶鹹味的口感，口味清淡的人未必喜歡。

Blanx 倍林斯光波亮白護齒套裝牙膏 

它是英國明星閨中護牙的神器，曾創英國護牙產品的銷量奇跡。雖然產品線豐富，但從性價比考慮，推薦一款美白牙膏和牙齒美白器套裝就足夠日常使用了。

套裝配備色卡，可以隨時對比出美白效果。使用時要將牙膏頂部先往上提，在進行擠壓。與正常的刷牙步驟相同，在刷牙後再用潔牙器美白牙齒，效果顯著。

優點：

1.在潔牙過程中有效避免牙齦出血。

2.效果堪比口腔醫院的潔牙效果，但無那種酸爽的疼痛感。

3.能夠幫助清除牙石，全面護理牙齒。

缺點：

“雖然你很好，但你也很貴。容我考慮考慮……”

LION 日本獅王 ZACT 去煙漬冰爽牙膏

其實抽煙和喝咖啡一樣，是給人提神醒腦的一種方法。但無論是抽煙還是喝咖啡造成的小黃牙，讓人看起來實在不舒服。

如果你不想戒煙，又不想讓牙齒變難看，就試試 LION 獅王這款針對煙漬設計的專效護理牙膏。它的效果還不錯，用一段時間就能明顯祛除牙齒上的煙漬，還可以清除由吸煙帶來的口臭。

優點：

1.針對煙漬專效護理，效果顯著。

2.能夠順帶改善口臭問題。

缺點：

對不吸煙的人來說，美白效果不如專效美白牙膏來得快。

2. 防治齲齒篇

LION 獅王 Check-up standard 齲克菲特效防蛀牙膏 

預防齲齒，只憑少吃糖可不行。齲齒破壞的牙釉質，要在日常刷牙的過程中補回來。這款防蛀牙膏中含有 950ppM 陽離子纖維素高滯留性氟素，能夠有效抑制齲齒的發生，並能夠持續促進牙釉質的再鈣化，給牙齒穿上一層堅固的“牙衣”。

優點：

1.防治齲齒的效果很好。

2.低發泡、低研磨劑，減少對於牙釉質的破壞，有效保護牙周。

3.清香薄荷口味，清新口氣。

缺點：

牙膏含氟，會讓很多人對它望而卻步。（其實在合理的成分配比內，含氟牙膏對人體沒有傷害。）

too’s smile 防蛀去味牙膏 

這款防蛀牙膏效果特別好，雖然它在國內還沒有非常火，但那也是早晚的事。它在預防蛀牙的同時，還能有效防治牙周炎、牙齦炎，以及祛除口臭。

優點：

1.成分溫和，防蛀的同時能夠修復牙齒，減少牙齦炎、牙周炎的發病率。

2.氣味清新，能夠改善口腔環境，祛除口臭。

缺點：

“長得美也不能掩蓋你很貴的缺點！”

3. 護理專用篇

Red Seal 紅印蜂膠牙膏 

紐西蘭和澳洲的名產就是蜂膠，用蜂膠製成的牙膏和許多其他蜂膠製品一樣，具有消炎、殺菌的功效。有牙齦炎、牙周炎的朋友，這可是你們的福利。它不但能改善口腔環境，還能減少牙齦出血，預防口腔潰瘍哦！

優點：

1.天然成分，入口安全。

2.全家使用，老少鹹宜。

3.蜂膠的效果不用說，非常好。

缺點：

有人評價它的氣味有點怪。

COMVITA 康維他蜂膠牙膏

康維他是紐西蘭的保健品品牌，它家的蜂膠牙膏效果也是首屈一指，口碑很好。不喜歡紅印蜂膠牙膏味道的朋友可以試試它。

優點：

1.純天然成分，安全好用。

2.牙周炎、牙齦炎患者適用，能夠有效改善病症。

3.預防口腔潰瘍，減少牙齦出血。

4.清新口氣。

缺點：

綠色的膏體是什麼鬼！像是吃了一嘴韭菜……

牙好胃口才好，買給全家人合適的牙膏是照顧家人健康的第一步。。

牙周環境十分脆弱的朋友請注意，就算牙刷頭再柔軟，牙膏成分再溫和，用刷皮鞋的力度來刷牙，用什麼都白費。所以，請在保持正確的刷牙姿勢的前提下，溫柔地對待你的牙齒。