炎熱夏天，我更離不開它們

夏季高溫的天氣讓人在睡眠時出汗多，總是身體不那麼舒服，如果家裡有兒童，他們更加容易生痱子、長癤子。為了解決這個問題，小編為大家介紹下幾種適合夏季使用的床品。

1、冰枕

冰枕又名水枕，採用柔滑面料做枕套，裡面裝有液體式、海綿式等特殊材質的枕芯。裡面的晶體可以吸收溶解熱，保持溫度不變，就和冰融化時，冰水混合物溫度為0度一個道理。等到你不用的時候，它又開始慢慢凝固，形成晶體，放出熱量，這個過程你感覺不到。

除了降溫的功能外，冰枕還是醫院和家庭冷敷護理的好幫手，能起到迅速降溫、退熱消腫、止痛、消除疲勞的作用。所以在乾燥高溫的夏季的夜晚睡在一個冰枕上面簡直是享受，尤其是對於長期臥床高癱瘓患者來說更加可以有效防止痤瘡。只有少數人群是不適合使用冰枕的，比如有心血管病的老年人和6個月以內的孩子。前者在溫度過低的環境下容易腦血管收縮，可誘發心腦血管疾病，後者則因為其體溫比一般人易受外在溫度影響。

2、竹席

夜晚睡覺可以開空調降溫，不過如果整晚都開著空調是很容易讓人得空調病的，而且夏季的後半夜一般氣溫都會逐漸下降，可以把空調關掉。如果還是覺得有點熱，不妨試著在床上鋪上竹席，竹席的使用從根本上也是一種物理降溫的方法。竹席與草席相比涼快多了，而且市面上普遍價格也不是很貴，是一款經濟耐用的席子。草席比較容易滋生蟎蟲，而竹席則相對沒那麼容易長蟎蟲。除非有風濕病的人群，竹席一般適合身體健康的人群使用。

首先可以用鼻子聞一下竹席，一般來說，使用新竹編織而成的竹席會散發出一股清香的味道，聞上去也沒有其他氣味。看上去顏色鮮黃或者淡青的竹席是較為優質的，用料色澤勻稱的竹席更加美觀。此外，還需要嘗試一下手感，用手摸上去感覺越光滑的就越涼爽。最好挑選編織緊密的竹席，更加耐用，使用壽命更長。

3、空調被

空調被也就是薄被子，適合有空調和冷氣的房裡用的被子，不過也不只限於夏天使用，其他季節氣溫合適一樣可以使用空調被。也稱為空調被、冷氣被。化纖被、蠶絲被和羽絨被都可以用作空調被。一般情況下，空調被的透氣性好。人體不適宜直接對著空調吹，否則稍加不注意就會吹感冒，蓋上空調被是十分有必要的。此外，如果夏季房間裡有空調，溫度較低時，蓋上薄薄的空調被更加舒服，而且空調也不用調太低。

在夏天的夜晚睡覺，人體比其他季節出汗更多，而且皮膚表面的毛孔也會張的更開，細菌也因此更容易進入。因此最好挑選的空調被的面料有較好的吸汗效果，平攤空調被後用手背輕觸被面，皮膚是不應有刺激的。然後用鼻子聞空調被，一般來說紡織產品除具有纖維本身的自然氣息外，不會有其他異常氣味。優質的空調被聞上去不會有黴味、魚腥味、汽油味和芳香烴氣味。除此之外，空調被的縫紉軌跡是否勻、直、牢固;絎縫軌跡是否流暢、平服，無折皺夾布;針跡密度是否適中等都是需要考慮的因素。