夏天頭髮愛出油？那是因為你還不懂護髮！

夏天是最容易產生異味的季節，除了身體，頭髮也是重災區，尤其對於頭皮天生就愛出油的女生。頭皮出油一旦嚴重，不僅會散發讓人避而遠之的酸爽氣味，還會嚴重影響發質，甚至導致脫髮現象的產生。然而，要想控制頭皮的出油量，為你介紹的四個控油方法，至少能讓你的秀髮不在這個夏天為你的美麗減分。

第一，洗頭過勤，破壞了頭皮的水油平衡，容易出油。解決 ：天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害，每週洗頭2~3次最好。

第二，吃辛辣或油膩的食物過多，油脂消化不了，只好從臉部和頭皮分泌出來。解決 ：飲食清淡，多吃水果、青菜，適當減少油脂的攝入。另外，每晚堅持用開水泡腳半小時以上，也能有效緩解。

第三：睡眠不規律，尤其是習慣熬夜的人，第二天起床就會發現頭髮油到不行。解決 ：不熬夜，養成早睡早起的習慣，保證每天都有8小時的充足睡眠。多喝水，加快人體新陳代謝。

第四：壓力大導致內分泌失調，直接後果是頭髮瘋狂出油。解決 ：聽聽音樂、做做運動，勞逸結合，保持良好的心情。

「日常護理」

頭皮按摩洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，輕輕用指腹按摩頭皮30秒後再沖洗，有利於將多餘的油脂洗淨。平時記得隨身帶一把梳子，經常在發根快速梳幾下，促進頭皮的血液迴圈，改善頭皮出油狀況。

平時記得隨身帶一把梳子，經常在發根快速梳幾下，促進頭皮的血液迴圈，改善頭皮出油狀況。

在選擇洗髮水時首先要認清自己的發質。夏天來了，對於出油易扁塌發質的少女們來說肯定很難過，因此一定要選擇無矽油的洗髮產品。

小編推薦使用斐絲麗雛菊清潤無矽系列洗髮水：

雛菊平衡油脂 清新淡雅芳香 水潤清透 無矽輕盈適用於：油膩、易扁塌發質0矽油配方專門針對頭皮油、髮絲幹類發質。秀髮洗後輕盈無負擔，輕鬆打造空氣感造型。

同時，斐絲麗特有花卉精粹配方，使洗後秀髮持久散發好聞的花香味~ 盛夏就要到了，只要選對洗髮水就能清爽過一夏！

免洗噴霧當然還有另外一種最快速的辦法那就是用免洗噴霧頭髮容易油又懶得洗頭的姑娘們的福音啊使用前搖晃瓶身距離頭髮20釐米均勻地噴在頭髮上3~5分鐘後用毛巾揉搓髮絲最後用梳子梳理清爽出門不油膩。

定型效果非常好，超強的定型滿足你的任何的髮型效果！味道清香，髮型可硬可柔軟。快速幹發，不油膩，不起粉點，水溶性高，容易清洗。最主要的是，效果持久，不會有別的超強定型產品毫無持久力。

這款噴霧的特色，對於秀髮燙染受損乾枯毛躁的修復效果是驚人的，使用之後，很明顯感覺到頭髮不再毛躁、不打結，更有垂墜感，特別適用於對於頭髮經常折騰，染髮、電發發質的人群。而且還是免洗的，塗抹頭髮上，也不會感覺到油膩。

（防燙手的電卷梳，只需要像平時用梳子梳頭發一般操作即可，用來做內扣的髮型足夠了，還可以塑造空氣劉海的造型，一梳多用）