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天呐!你要這麼想,那你就大錯特錯了!

這年頭是不是覺得胖子都沒人愛?胖子就得自卑到縮到角落裡不敢展示自己?NO,NO,NO,有這種想法是大錯特錯的。現在都說微胖是既好看又健康的身材。有調查顯示,27%的男性喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。70%的男性都覺得微胖的姑娘適合做老婆。

以胖為美的唐代有“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的故事,講唐玄宗為了楊貴妃能吃上新鮮荔枝,命人用快馬日夜不停從兩廣地區運送到西安的故事。你看胖美人可是非常受寵的,如果自己的胖女朋友要吃個海魚跟這個比較就不過分了。除非你嫌棄她胖。現如今想吃個東西很簡單啊,吃海裡的魚,不用真的跑到海裡去撈,找個替代品就好了,這款鱈魚片就可以選擇,不要忘記吃貨可是很容易滿足的。

|推薦商品:烤海苔鱈魚

|推薦理由:雖說是替代品,但也是選自深海的優質整條鱈魚切片加工,添加了新鮮美味的海苔調味,烘烤而成,味道可是棒棒噠,既美味又健康!

其實之所以會胖是因為閑著的時候覺得嘴巴太寂寞了,總想讓它動一動,有點味道。嗑瓜子,會累;嚼口香糖又怕咬肌變大;膨化食品熱量又太高,怕更胖。那麼吃什麼呢?答案當然是堅固類,健

另外,豆製品也是很好的解饞和減肥食品。現在的豆製品不再像以前那麼單一,只有豆子或豆腐的味道,甜的、辣的口味都有。滿足了味覺又不用擔心體重。而這款豆製品是魚肉製成,還有辣的味道。多重味覺,想想就覺得好吃。

|推薦商品:即食魚豆腐

|推薦理由:這款魚豆腐,可不是魚味豆腐哦!選自深海的金線魚,添加優質大豆和雞蛋,做出優質的健康美味。魚肉和豆製品都是不增肥食品,可以放心吃了!

微胖的身材被認為是好看的,但微胖的女孩可不能因為有人愛變得恃寵而驕,不顧一切的放開大吃大喝。要知道沒有節制的吃下去是會變成真胖子的!所以要有選擇的吃,定量的吃,有個限度給自己才可以。當然,做些運動或者營養品調理也是可以的。

|推薦商品:陶瓷分格餐盤

|推薦理由:微胖身材的保持也是需要管理的,有了這種餐盤對於食物的食用量就有了一定的把握。不會吃過多或者熱量過高的食品,還有利於營養的合理搭配,一目了然。

難免有控制不住大吃大喝一頓的時候,撐到覺得不舒服,胃部和腸子有了很大的消化負擔,這時就需要想辦法緩解一下了,喝點茶潤潤腸、輕微的運動都是不錯的選擇,輕鬆又實用。

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|推薦理由:荷葉大麥有解油膩的效果,加上山楂促消化,在大快朵頤之後來一杯,清宿便,排毒素,還可以緩解肚子的不舒服。

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|推薦理由:只需站在上邊使點勁就扭動起來了,飯後使用一會就不怕是大腹便便的樣子了,飯後站立半小時原則用這個也是可以進行的,運動輕鬆無負擔。

瘦身、成家、出國吃天下被很多女孩子定為未來目標,瘦不一定就是美的。只要身體健康,心情愉悅就是好的,微胖身材的真正用意或許就在這裡。