大長腿已過時，“三五腿”才是新標準！

男人喜歡美腿是與生俱來的，為什麼呢？首先，美腿意味著有好的基因，在好的基因下的美腿就有好的皮膚品質，從視覺上來講，簡直秀色可餐。其次，男人大部分體毛旺盛，而一雙光滑沒有體毛的美腿更能讓人想入非非。所以說，腿讓女人更顯性☆禁☆感，而腿的曲線卻更會突顯女人的優美程度。如果你是大長腿，恭喜你，你已經擁有了吸引男性的一半資本，而另外一半則是在“大長腿”的前提下擁有一雙“三五腿”。

擁有一雙三五腿需要具備哪些條件呢？

長度：從腿部的側面看，膝蓋至屁股的長度：腳底至膝蓋的長度=3:5

寬度：從正面看，大腿（約45-50cm）：小腿（約28-33cm）：腳踝最寬位置（約10-20cm）=5:3:2

腿型：1、併攏雙腿。2、大腿根、小腿肚、膝蓋、腳踝相互觸及

所以說，在腿長的同時擁有三五腿才是最佳美腿，為了擁有一雙三五腿，該怎麼做呢？

1、經常練習夾腿動作

在公交上或者地鐵上時，就可以站著做夾腿動作，每天可以做多次，每次夾緊15分鐘，可以矯正雙腿分離。

2、深蹲

下蹲講究技巧，在下蹲時，將左腳放在身後，且左腿膝蓋微微彎曲。將右腳放在身前，並做下蹲動作，重複60次即可。

3、跪姿瑜伽

跪坐在地上，並將腳尖繃直，用雙手抓住右腳的腳踝向上拉伸，拉到自身極限為止，堅持15秒，將腳收回；用同樣的方法將左腳拉伸到自身極限，重複10組即可。

4、拉伸運動

將左腳向上抬高，右腳繃直，堅持10秒後放下換右腳，重複做半小時即可。

一個美人怎麼能沒有美腿，堅持每天都練一下，期待你們都有三五腿！

腿型不好也沒關係，因為穿搭是很神奇的，用一個小吊帶搭配這款長裙，可以瞬間提升你的氣質，當然浪漫的納米皺長裙，溫柔的色調與雙層裙擺，讓它與很多上衣都能搭配，穿上它出門，讓你變得靈動大方。

質地結實耐穿的棉無彈牛仔素材，再加上經典的水洗工藝，讓牛仔短褲顯得自然簡約，樸素自然，又帶有經典的懷舊味道，越洗越穿就越有歲月的懷舊味道和文藝氣息，兩粒扣的門襟設計和三角車線的明線細節，顯得有主有重點。

這是一款超級清新甜美的連衣裙，顏色是給人帶來夏天感覺的藍色，全棉質地的格子裙，不會有軟塌塌的感覺，造型感十足，透氣和舒適的程度想必也不用多說了吧，翻領的設計專為小清新而作，可以讓你瞬間減齡。

夏天怎能少了西瓜印花的裙裙呢~ 棉麻的材質，適合春夏，上身特別可愛清新~ 搭配可愛的星星紗T更加甜美~ 特別製作了姐妹裝哦，甜美的吊帶衫和可愛的娃娃裙~ 吊帶衫下麵搭配牛仔短褲，吊帶裙搭配白T都很好看~ 裙子是寬鬆的下擺加了荷葉邊有內襯哦~ 小姐妹們一起穿起來過個甜甜的夏天吧~