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茄子這麼做,比炒的還入味

總是覺得,時間過得太快,天氣開始愈發毒熱,街巷裡隨處都會浮現女生們五顏六色的細花碎裙,印證了這已然開始慢慢進入夏季。

伴隨著氣溫的升高,胃口卻在不斷下降,餐桌上的小拌菜就替代了以往的大葷之物,這道手撕茄子,既清爽開胃又酸辣入味。

-手撕茄子-

by 清水無香_yl

Photo by 清水無香_yl

-用料-

茄子 4根

香菜 1棵

大蒜 3瓣

芝麻 1g

沙茶醬 半勺

生抽 2勺

香醋 1勺

蠔油 1勺

十三香 0.5g

泡椒 1勺

鹽 酌情添加

-做法-

❶ 準備好相應食材。涼拌茄子,選擇下圖廣茄為佳,廣茄皮更薄,肉質更嫩。

❷ 廣茄切成7-8釐米的茄段。

❸ 放入蒸鍋中大火蒸5-10分鐘(根據茄子粗細而定)茄子在鍋內均勻平鋪不要重疊,避免受熱不均勻。

❹ 蒸到茄子用筷子可以很容易紮透即可。

❺ 茄段蒸好後取出備用。

❻ 香菜,大蒜切碎。

❼ 小碗中放入蒜碎,十三香,芝麻。豆油燒至略有青煙狀(油溫大概為150-180℃)。

❽ 添入沙茶醬半勺、生抽2勺、香醋1勺、蠔油1勺、泡椒1勺、以及鹽適量後攪拌均勻。

❾ 放置到不燙手後,撕開茄段。每個茄段撕成2-4段為宜,不要太細。

❿ 撒上香菜,倒入調好的醬料,輕微的攪拌均勻。

來源:下廚房