經期皮膚問題嚴重？教你4招輕易解決！

月經不僅預示著我們的身體是否健康，同時也是幫助排除體內毒素的重要途徑。所以在月經期間女性朋友一定要多加注意，這樣才能保證身體健康的。

愛美之心人皆有之，所以很多女性朋友都比較喜歡做美容，在月經期間要注意美容，下面教你們針對不同的經期來進行不同的美容。

▲大姨媽前的7天和月經開始的頭4天

皮膚是最油膩以及最不穩定的，經期痘痘也大多都在這11天裡爆發。在這個階段去角質護理很重要，可以增加到2-3次，並且可以使用一些含有少量水楊酸成分的洗面乳。

▲月經中期的第5天到月經後的3天

在這6天的時間段裡皮膚會暗沉乾燥，要注意做好保濕補水的工作。各種保濕面膜可以在這個階段用起來了，以及含VC成分的產品，這個階段用能提亮膚色，維持亮澤感。

▲從月經來的第一天數起，第11天開始到第21天，皮膚是處在正常最健康的狀態。這個時期配合做瑜伽運動，你的皮膚會更加健康，紅潤有光澤。

▲在這11天裡面，配合去角質護理以及使用抗老化，抗氧化產品，能發揮最大功效，促進皮膚吸收。各種修復精華液，抗老精華液在這階段用起來能有事半功倍的效果。

學會上面的4個小知識後，我們一起來選用在月經期間使用的護膚產品吧。知道問題在哪，才能更好地解決問題，要不然你再怎麼護膚，皮膚只會越來越差。

Beauty Buffet去角質凝膠，牛奶嫩膚美白去死皮，深層清潔面部，顆粒細密，這個是乳霜質地，裡面充滿了超級細密的顆粒，揉在身體上特別安心，也很溫和的去除角質，沖掉皮膚光滑緊致，不會紅紅的哦。

相宜本草去角質啫喱，它的味道是混合乳香的香型，綿柔醇厚，而且非常持久，晚上用它磨砂清潔後，第二天早上起來被窩裡還是香香。

好物推薦：這款蜜雨堂羅馬洋甘菊純露爽膚水，有效舒緩敏感肌，補水保濕天然無刺激，鎮靜及柔軟肌膚，有效活化肌膚及補充水份不足。

柏卡姿VC童顏肌原液面膜套盒，保濕補水，蠶絲面膜，收縮毛孔，用後皮膚很平滑很細膩，閉口幾乎會消掉，鼻翼兩側還有眼下皮膚的白點都看不到了。

阿芙深層補水保濕精華面膜，清爽持久鎖水快速滲透，梵古畫作訂制，精華很好吸收，實實在在都滲透進了皮膚，補水和美白效果都是立即看得見的，而且這種效果能持續到第二第三天，都能看得見皮膚透亮水潤。

泰國菁碧fibroin玻尿酸面膜，嫩白補水保濕，淡斑收毛孔，補水保濕能力極強，成分是：玻尿酸、小黃瓜果水、海藻，都是補水佳品。用作夏天曬後修復補水，效果棒棒。

安安金純橄欖油精華液，補水保濕，緊致彈性，修復收縮毛孔，能夠有效滋潤肌膚，減少粗糙，修復肌膚屏障技能，使肌膚擁有優雅細緻的觸感。第二天起來讓肌膚柔軟有光澤，心情甚好！

傾姿堂祛痘精華液，閉合性粉刺青春痘，中藥修復坑印疤斑，不僅能夠抗敏，抗炎，增加皮膚防禦能力，還具有一定的美白輔助效果。

月經期間女性的身體是處於一個非常敏感的階段，這個時候如果做美容的話，力度不得當或者是採取的方法不到位，都很可能會給我們的身體造成過大的壓力。

所以要記好上面的小知識，在不同經期做不同的護膚，讓我們在月經都能擁有好皮膚。