影響身材的幾個動作，很有人都有

矯正可駝背，自然就會有走路帶風的感覺，不完美的身材除開先天性的，還有一些是源於生活，生活中許多不良的小習慣會影響到我們的身材，導致變醜，那些小習慣包括那些呢?

1、歪腳

不知道有多少女孩喜歡這樣，但是這的確影響你的腿型和骨盆形態非常多。歪著歪著，你的腿就歪了。

2、翹腿

你是不是只要睡覺就喜歡這樣？是不是只要坐下就喜歡把腳扣在一起？如果有，請放下來，不然，XO型腿離你不遠。

3、葛優癱

癱坐可以變化為歪著癱坐，即葛優躺。你以為這只是一種舒服的姿勢，抱歉，這是一種習慣病。也許大小臉、歪嘴，脊柱側彎，跟這種習慣有直接關係。

4、單側劉海

這聽起來很勉強，但卻有其道理。因為單邊劉海習慣會導致你的頭歪向一側，進而各種骨骼關節肌肉軟組織不平衡就會出現，好的髮型的確是一種美，不過也要經常平衡使用兩側的肌肉哦！

5、只用單側咀嚼

沒有比這個更直接導致大小臉的習慣了。在大小臉屆，這就是王牌導師！如果不是牙痛等特殊情況，一定要習慣用兩側來咀嚼。

還有一個就是長時間低頭看手機，在造成頸椎病的同時還產生雙下巴。