夏天喝這些茶，不瘦你找我！

夏天天太熱，想去運動又怕太陽，晚上又不安全，不如約上幾個好朋友，一起喝茶聊天吧？另類君為你推薦的這幾款茶，不單味美解暑，重要的能瘦身，還不快來試一下！

一：綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：

1、將菊花放入水中煮沸，

2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，

3、放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：排毒 養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

二：蘆薈紅茶

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：

1、蘆薈去皮只取內層白肉

2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮

3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：提高細胞活力，加速脂肪 消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。

三：番茄玫瑰飲

材料：番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

做法：

番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

功效：促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。

四：薏仁茶

材料：薏仁適量

做法：

薏仁放入水中浸泡一段時間，然後煮熟即可。

功效：淡化黑斑、美白肌膚

每天服用薏仁茶，連續一個月即可看到效果。