寶寶吃輔食的最佳時機是幾個月？

寶寶吃輔食的最佳時機為啥是6個月？

這兩天豚豚胃口不是很好，就吃吃雞蛋羹、切成小塊的煮軟的地瓜，還有一點豬肝和水果啥的，還用小勺子挑挑揀揀，小南看著看著有點錯覺了，感覺像回到了小爺剛吃輔食的那段時光。

為啥？這些食物太有輔食最初的模樣啦，而那段時光，也是很珍貴的親密時光啊。

豚豚多大開始吃輔食的？6個月大時。

小南參考了世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部的建議，純母乳餵養至少要6個月，母乳能滿足寶寶6個月前包括水在內的營養需求。配方奶？按說明調配好的，也一樣能滿足寶的營養需求。

6個月之後呢，寶寶的消化系統跟上了，可以試水不同的食物了，母乳呢開始對營養需求有點力不從心了，輔食的出場就水到渠成了。

剛好，這也是寶寶的味覺敏感期，多吃點不同食物，以後能少一些偏食厭食哦。

“早點吃不行麼？”

要是4個月就讓寶寶吃輔食，消化功能跟不上呀。那麼丁點大的寶，消化器官嬌嫩、消化腺不發達、分泌功能很渣、很多消化酶影子都還沒，哪應付得了輔食啊。

如果強消化系統所難，負擔一增加，消化系統直接撂擔子，消化不了的輔食不是滯留著發酵，發著發著寶寶腹脹、便秘、厭食，就是強行增加腸道蠕動，便便還沒準備好就被頻繁趕出體內，好吧那就腹瀉給你看。

萬一粑粑麻麻還有過敏史呢，寶寶也很容易對那些食物過敏的，小南以前就接診過一個對雞蛋過敏的寶寶，一問孩子他爹也是這個情況，可憐的小傢伙才3個月大，就跟過敏打交道了。

再說，小傢伙們一旦嘗過輔食，“呀，這是啥新鮮味道？”還肯乖乖去吃口感相對寡淡的母乳嗎？

當寶寶迷戀上某一種食物後，再怎麼著也只有單一的營養，哪比得過相對完美的母乳啊，得不償失啊。

“這樣啊，我奶水足，過兩個月再說好了”，太早是不好，可並不意味著越晚越好啊。

有些麻麻對自己的奶水蜜汁自信，到八九個月還讓寶寶只吃母乳，營養啊能量啊都會跟不上生長發育的需求呢。

生長發育糧草不足的話，最終吃苦的還是寶寶，而且一旦缺這個缺哪個，寶寶很容易抵抗力下降，像母乳中鐵含量就不多，不找幫手的話，不是給了缺鐵性貧血機會嗎？

再退一萬步說，寶寶依賴母乳，以後還能不能愉快斷奶啦？

其實也不用這麼糾結啦，摳著6個月這個點，寶寶需要更多營養時，會給粑粑麻麻發送他獨有的信號呢。

“什麼，還有信號？分辨哭聲都吃力，還要分辨信號？”

好吧，就跟小南當初培訓昕爸一樣，再手把手教大家一遍吧。

豚豚當初想要吃更多的、不同的食物時，會抓到東西就往嘴裡送“萬一是好吃的呢”；

我們吃東西時他那個饞啊，目不轉睛死死盯著，老實說剛開始在這種目光炯炯之下，小南和昕爸還真有點吃不下去，壓力太大啦，後來有幾次小爺乾脆來搶吃了；

餓得快，明明吃飽了還增加了次數，還是“要吃要吃”；檢查了一下身高體重，呀，增長得很慢嘛，都還沒達到正常標準，嗯，看來母乳已經滿足不了他了。

還有這些小動作，也是豚豚對我們的提醒：輕輕扶著背就能坐穩了，脖子能轉來轉去了，吞咽口水很麻利嘛……

哎，不能再偷懶嘍，要開始給小爺準備輔食啦。

小南是怎麼準備的？這個說起來就“故事從哪說起呢”，歇一會先，大家等我回來哦。