夏季穿衣誤區，再穿這樣很容易中暑！

每天早高峰跟著上班的人潮擠啊擠，酷日曬啊曬，簡直分分鐘想辭職不幹了有沒有？就連非洲大叔都受不了這溫度，直接中暑了。你想成為下一個中暑的人嗎，快看看自己穿的衣服，是不是已經向你發出了中暑的警告。

走在大街上不難發現有兩種著裝。一種是穿了幾層防曬，從頭到腳把自己裹得嚴嚴實實，生怕被陽光曬到一寸肌膚；另一種則是大大咧咧，穿著小短裙，露著小肩膀，直接感受來自陽光的洗禮，生怕自己不能更美。你是前一個還是後一個？

深色衣服更涼爽

很多人到了夏天多會選擇淺色的衣服，因為她們覺得深色吸熱，淺色涼快。事實證明too young too simple。

淺色衣服確實可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好。反而把熱量都反射到皮膚上了。相反深色波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，吸收的熱量可以在衣服內形成對流的動力，將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走，人體自然就會感覺涼爽。

以此看來，短時間在戶外穿白色可以，長時間的話還是選擇深色的更涼爽。快去把你的淺色衣服換掉吧，否則長時間在室外，難保你不會中暑。

穿得多更涼快

熬過一冬，終於等到夏天可以把沉悶的大衣脫掉，小吊帶、小短裙短褲、露臍裝都紛紛上陣，但是這樣穿你只會把自己曬傷。

別以為擦了防曬霜有多了不起，也別以為穿得少就比別人涼快多少。要知道只有在皮膚溫度高於環境溫度時，才能傳導散熱，當氣溫接近或超過人的體溫時，皮膚不但不能通過傳導散熱，還會從外界環境中吸收熱量，更容易導致中暑。

你還再嘲笑那些把自己裹得嚴嚴實實的人嗎，可能她比你更涼快呢！

雪紡並不透氣

姑娘們的夏天都快被雪紡承包了。這種看似輕薄的質地，其實一點都不涼快呢。它的吸水性、透氣性都很差，夏天皮膚出汗量大，且汗液很難被布料吸收帶離體表，造成汗液粘結在皮膚表面，不但增強了皮膚的黏膩感，還會誘發過敏和皮炎。

如果你剛好不懼酷暑，就愛怎麼穿怎穿吧，可能美膩什麼的比生命都重要吧！