入夏當食酸,沒它怎麼過夏天?
“又解渴,又帶涼,又加玫瑰又加糖,不信您就鬧碗兒嘗,酸梅的湯兒嘞另一個味兒嘞!”這一聲賣酸梅湯的吆喝,立刻讓人舌下生津。
酸梅湯以前是宮廷御用飲品
其實方子沒什麼神秘:烏梅+山楂+冰糖 即可,
還可隨心添加陳皮、甘草、洛神花等等。
今天小編就教大家如何在家製作酸梅湯。
這些食材隨便哪家藥房都可以買到的,
購買時,每種只要2兩,就夠用好幾次了。
材料:(必要)
烏梅:15顆左右,入藥品種(一定要去藥房買哦,千萬不要買成超市的九制烏梅啦 )
山楂14g :約6片,大片的幹山楂
陳皮6g :約六根,泡茶的那種就可以了
冰糖150g:黃冰糖就最好啦,普通的也行
甘草4g:5到7片
水1.8L:四碗半
材料:(非必要,根據口味添加)
洛神花4g 桂花0.8g
(備選:烏棗、薄荷或者桂花)
這些選一個放一小撮就夠啦
製作過程:
先將烏梅和甘草、陳皮、山楂洗淨,
可以多洗幾遍把藥材味稍稍洗去,放入鍋中煮開
中火煮開後放入桂花和冰糖,小火煮二十分鐘
煮開後關上鍋蓋 放涼
再放進冰箱 冰鎮 之後就可以喝啦
小貼士:
1. 做過一次後,可以根據口味增減甘草的量。(甘草會微苦,可以放冰塊緩解,但是最好不要放,影響口感)
2. 為了充分的利用材料,可以再加一升水重複煮一次,再將兩次的水混合。