自製減肥水！親測有效！一個月重回90斤

誰說只有大牌才有價值，DIY果汁，DIY護膚產品，DIY減肥湯……一樣比飲料好喝，可以美白，讓你瘦身。

小編親測其中一款DIY減肥湯，不僅效果很好，而且還能美白淡斑嫩膚哦，常堅持還會一直鎖住90斤美麗呢！很健康安全的，你大可放心飲用！

▲山楂陳皮減肥法

陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味平和，易溶解于水，可以幫助消化、提高代謝，從而可以幫助減肥瘦身，而山楂所含的黃酮類與維生素C、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成，可增強機體的免疫力，美容美顏，它當中的脂肪酶還可促進脂肪分解，加快瘦身減肥之療效。

山楂陳皮減肥法的原理是：利用山楂的脂肪酶，可以讓身體裡面的脂肪分解，配合上陳皮的類檸檬苦素，便可提高身體新陳代謝，達到減肥的效果。