洗臉可是門技術活，5招判斷你洗乾淨了沒

很多時候，類似皮膚敏感，黑頭粉刺，保養品達不到別人說得好功效等問題可能都是由於不合理的清潔方式引起的。天天洗臉的你可能真的不會洗臉！

洗臉是每個人每天都會做的事，但如果你覺得洗臉沖沖洗洗就完事了，那麼久圖樣圖森破啦。真正科學的洗臉過程，有以下不可忽視的元素，簡稱為“洗、水、泡、角、擦”(諧音可記為“洗手泡腳丫”)。利用這五個標準就可以檢查下你洗臉洗乾淨了沒。

【洗】

奔波勞頓一天，手上會沾滿細菌，補充了一整夜的睡眠，手上也會代謝分泌出很多皮脂，所以別以為只有在吃飯前後才需要洗手，在潔面前也要先用洗手液仔細清潔雙手。

【水】

別看水質、水溫是很小的細節，在敏感脆弱肌膚的體驗下，是會有長期的細微影響的。首先水質最好是弱酸性的酸鹼度，這貼近肌膚的生理屬性。水溫也很影響潔面的效果。初次濕潤和潔面過程中使用舒適的溫水，能打開肌膚毛孔有助於潔面成分帶走污垢、促進面部血液迴圈。

【泡】

泡，就是指泡沫。使用的潔面產品儘量攪出厚厚的泡泡，除了本身是無泡沫超溫和的那種潔面乳，一般潔面皂、洗面乳都能用起泡網、泵頭在掌心製造出豐富的泡沫。把潔面產品攪出泡沫再接觸面部肌膚，能最大限度地減少對肌膚的刺激、減輕手掌對面部的摩擦，而且泡沫狀態下的清潔更徹底。

【角】

“角”就是指在面部按摩清潔的動作角度。用指腹按摩面部，不僅能更加徹底地把粉塵污垢趕出毛孔，還有助於保持臉頰、眼周的肌膚緊致，不易鬆弛和產生皺紋。洗臉時在鼻翼兩側用指腹反復輕輕按摩40次或以上，堅持下來能有效減輕黑頭的氾濫。

【擦】

潔面過後要用乾淨的幹毛巾輕輕點壓在臉上，把臉上多餘水分吸幹。濕毛巾容易滋生細菌，所以最好不要用濕毛巾擦臉，而且毛巾用完後要放到有陽光的地方曬乾。毛巾最好3個月一換，跟牙刷一塊兒換。

【美容指南】記得洗臉的時候要採用正確的順序，要儘量習慣從下向上的推洗，這樣的方式主要因為，全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利於清潔。但是，在鼻子位置的毛孔向上生長，所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的，要多打幾個圈。臉洗乾淨了很多皮膚問題都沒了。

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