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不哄不抱,寶寶自己乖乖睡覺!

很多寶寶晚上睡覺都不老實,大人不抱不睡,不哄不睡,還有的不開燈不睡等等。有些寶寶睡覺前喜歡哭鬧,大人就各種安撫,摟著寶寶睡覺,拍寶寶的背部哄睡,時間長了,寶寶習慣這些哄睡方法,哪天你不這樣做了,他反而會瞎哭鬧了。瞭解影響寶寶睡眠的因素,避免一些不必要的安撫動作,從小就培養寶寶良好的睡覺習慣,讓寶寶沒有依賴的自己學會入睡。因此,能幫助寶寶入睡的工具有以下這些。

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