刷牙前牙膏要不要沾水？不知道真虧了

刷牙是我們早上起床做的第一件事，因為經常做所以沒人關注它的對錯，導致每天刷牙可是牙齒還是很黃。原來這跟平時的一個小動作有關，你刷牙前擠完牙膏時有沒有沾水這個習慣？

其實在刷牙前，牙膏不沾水直接刷牙效果才是最好的哦！因為清潔牙齒主要靠的是牙膏中的摩擦劑，沾水之後的牙膏和牙齒的摩擦就減小了。

刷牙的效果取決於刷牙時間和手法，牙膏在蘸水後，會產生大量泡沫，而產生的泡沫過多會讓人產生已經夠時間的錯覺，很影響口腔的清潔效果。

特別是含抗過敏成分的牙膏遇水後活性成分會快速釋放，如果你家的牙膏時抗過敏型的，建議幹刷不要沾水哦~想要把牙刷好，每天刷牙時間要有2分鐘，並且按照順序依次照顧到每一顆牙齒，這樣才能有效清潔牙齒！

歐志姆按壓式牙膏，直立按壓式設計更加乾淨衛生，適合家庭使用。這款牙膏主打有效美白去牙漬，添加液鈣成分，修復牙釉質，堅固牙齒。

納美小蘇打潔白牙膏，添加的食品級小蘇打成分，弱鹼性，調節口腔酸堿平衡環境，長期使用安全潔白，有效減少牙斑菌，維護健康的牙周環境。

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牙膏味道挺不錯，薄荷強勁，泡沫細膩。牙膏裡有清潔的小顆粒，刷完感覺牙齒很乾淨，用完一支後會有明顯的效果，牙齒美白。

我們每天要注重口腔清潔，在進食後，我們可以使用牙線和漱口水來清除口腔中殘留的食物，讓我們的牙齒變的潔白，擁有清新的口氣！

這款牙粉採用安全配方，打開有一種清涼的薄荷味，內含豐富的活性酶和活性氧成分。能去除黑黃色素、煙漬、茶漬、防牙斑菌、牙垢，味道聞著很清新，可以放心使用，堅持下來效果絕對不一般。

吃東西總是塞牙，不及時清除很容易滋生細菌，牙線比牙籤更方便，即便完全塞進牙縫也能快速清除，不傷牙齒，快速清除食物殘渣。

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這款漱口水具有很強清除污垢以及吸附異味的效果，讓牙齒恢復其本身的潔白，所以吃完東西最好用漱口水來清潔，這樣比較衛生健康哦！

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