高齡媽媽懷孕期間吃什麼好？

現在很多年輕人由於工作生活的原因都很晚才要孩子。35歲以上初產產婦為為高齡產婦。由於女性35歲以後肌體處於下滑趨勢，胎兒畸形的發生率增加;高齡產婦併發症的風險增加，所以在懷孕的時候都非常的關心寶寶在出生以後的健康問題。要想讓寶寶健康，在懷孕的時候就要注意，這個也是大多數剛剛懷孕的媽媽們最想知道的，懷孕早期是最為關鍵的，下面給剛剛懷孕的媽媽們講一下，懷孕期間吃什麼好？

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從中醫角度來看，高齡孕婦比較容易流產。年齡大者難免腎氣衰，或氣血不足。另外還可採取食療與加強營養相結合以保持腎精的充足。

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