這幾招防吐奶，比拍嗝管用多了！

寶貝吐奶現象較為常見，因為寶貝的胃呈水準位元，容量小，連接食管處的賁門較寬，關閉作用差，連接小腸處的幽門較緊，而寶貝吃奶時又常常吸入空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。

對於寶寶吐奶，媽媽首先想到的是拍嗝，拍嗝是有助於防止吐奶，但如果這幾步做不對，拍嗝也並不見得那麼有成效（更何況許多情況下，寶寶也不會成功打嗝~~）。

所以，防吐奶這件事，還得從源頭入手。其實只要注意以下幾方面的問題，就可以防止寶貝吐奶。

TIPS：媽媽餵奶時，手邊最好備一塊手帕，以防寶寶吃奶時吐奶溢奶。

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1先換尿布後餵奶

如果吃奶時也到了該換尿布的時間，還是把尿布換完再吃吧。當寶貝肚子飽飽的時候，被媽咪左翻右翻，還被拎起雙腿墊尿布，寶貝不吐奶才怪呢。同樣，按摩、撫觸、洗澡等都應安排在餵奶前，以防餵奶後過多翻動引起寶貝吐奶。

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2適宜的餵奶姿式

媽咪坐著餵奶，相對躺著餵奶造成寶貝吐奶的機會要少。因為懷抱裡的寶貝身體傾斜，胃的下口便相應有了一定的傾斜度，吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸，使胃部分騰空，躺著餵奶的寶貝稍一晃動便易造成奶汁向食管回流而吐奶。

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3奶瓶與嘴45度

給寶貝餵奶的時候奶瓶的後部要略高於前部，使奶汁始終充滿奶嘴和奶瓶前部，不留進空氣的間隙。如果寶貝吸吮奶水的速度太快，就每吸15～20口時將奶嘴移開，輕拍寶貝的背部以排除過多的空氣，休息一會兒後再喝。

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4吃完奶右側臥

寶貝在吃飽後，睡姿以右側臥位為宜，因右側臥位時胃的賁門口位置較高，幽門口的位置在下方，乳汁較易通過胃的幽門進入小腸，可防止吐奶。

TIPS：給寶寶準備一個舒適的小枕頭，方便他各種睡姿。

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5排除鼻腔阻塞

餵奶前媽咪先看下寶貝是否鼻腔阻塞，如果是，先清潔鼻腔再餵奶，避免寶貝吃奶時，嘴巴、鼻子都堵住而發生吐奶。

TIPS：寶寶鼻腔阻塞，媽媽可以試著幫寶寶用棉簽清理鼻腔內分泌物。

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6安靜餵奶

減少周圍噪音和其他可能會讓寶貝分心的東西，儘量不要等寶貝很餓了才喂。如果寶貝分心了或很急躁，就更有可能在吃奶時吞進空氣，導致吐奶。

TIPS：準備一款方便的哺乳文胸，讓寶寶等的時候更短。

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7合理的餵奶間隔

新生寶貝要按需餵養，但也不能一哭就給寶貝餵奶，避免過度餵養。如果餵奶過於頻繁，上一餐吃進的乳汁還有部分存留在胃裡，必然影響下一餐的進奶量，或是引起寶貝胃部飽脹，以至吐奶。

TIPS：兩次奶中間，媽媽可以推寶寶去社區裡轉轉吧，釋放下寶寶的精力，讓胃裡的奶更好地消化。

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8大小合適的奶嘴孔

如果寶貝是喝配方奶，要注意選擇合適的奶嘴，奶嘴孔過小，寶貝就要用力吸吮，容易導致空氣與奶汁一起吸入，引起吐奶；奶嘴孔過大，寶貝吸吮時又容易被嗆著而引起咳嗽。

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9餵奶後要拍嗝

給寶貝喂完奶後，媽咪不要立即把寶貝放到床上，而應將寶貝豎直抱起，讓他趴在媽咪肩頭，媽咪同時用手輕拍寶貝背部，讓那些隨吸吮而吞入的空氣排出（即打嗝兒），之後再放下寶貝就不易吐奶了。

TIPS：拍嗝時可以在背上墊塊小毛巾，更乾淨，也可防止寶寶吐奶弄髒衣服。

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