教會寶寶自己如廁，要講時間和方法！

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訓練寶寶自己如何是很重要的成長訓練，爸媽一定要把握恰當的時機，以及正確的訓練方法！

▼兩歲左右開始最合適

為什麼在2歲之前我們不贊同教孩子如廁呢？

因為在此之前，孩子的生理還沒完全發育，連接膀胱和腸道的神經沒有發育成熟，一旦膀胱和腸道有充盈的感覺，就會反射性的隨時排空，根本沒法很好的控制膀胱和尿液。

所以在此之前，對孩子進行如廁訓練的難度非常大，結果往往是事倍功半、吃力不討好。

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通常要等到孩子2歲左右(時間可能稍早或稍晚)，他才會有排尿/便的意識，產生生理上的控制力，而這個時候才是教他如廁的好時機。

同時，當孩子有如下表現的時候，也可以考慮給孩子開始如廁訓練了：

1、表現一

他試圖告訴你即將排尿/便，例如他突然停止玩耍，靜靜的不動，身體有作力的表現等，說明他已經有意識自己即將要排尿/便了。

2、表現二

他對大人使用廁所表現出強烈的興趣，並會模仿甚至踴躍去嘗試如廁的動作。

3、表現三

孩子有強烈的獨立意識，渴望自己能做些事，例如說獨立如廁。

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4、表現四

孩子的大小便開始規律，如進食後多久會有尿液、每天固定時間大便，這些情況都適合讓孩子開始如廁訓練了。

▼不著急 慢慢來

1、讓孩子認識並願意使用坐便器

給他看其他寶寶使用坐便器的圖片，買一個可愛的坐便器。剛開始，可以允許孩子把坐便器當做玩具，坐在上面玩耍，培養他對坐便器的興趣，繼而才開始讓他坐在上面排尿/便。

2、逐漸脫離紙尿褲

當孩子能較長一段時間不排尿的時候，你可以嘗試脫下紙尿褲，或者給他穿棉質的小內褲。

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3、正確處理尿褲子

剛脫離紙尿褲的時候，孩子會頻繁尿濕褲子，這都是正常的、必經的過程。請不要責備孩子，要告訴孩子褲子濕/髒的感覺並不舒服，以後有尿/便要告訴媽媽。同時給孩子多準備幾套替換的褲子，濕了髒了換下就好了。

4、讓孩子從坐便器走向衛生間

不時給孩子灌輸想“噓噓”“嗯嗯”的時候可以叫大人幫忙，留意孩子的尿點/排便時間，給他一些提醒，促使他形成在衛生間裡完成排尿/便的習慣。

你還可以讓孩子看大孩子甚至成人如廁的過程、陪孩子閱讀有關如廁的書籍/視頻/動畫，讓他對如廁有更直接的視覺認識。

▼如何進行如廁訓練？

不同孩子會有不同的反應，最終還是要回歸到孩子的身上，無需完全按部就班，選擇適合孩子的方法，他能接受並樂於進行，就是最好不過的方法。

當上廁所變成了一件開心好玩的事情，接下來教他如何表達上廁所、自己獨立上廁所，也就是順理成章、水到渠成的事情了。

▼夜晚尿床了怎麼辦？

Q：寶寶已經會自己去廁所了，但有時候還是會尿褲子，這正常嗎？

A：正常的，不用太擔心。孩子有時候太投入太專注於某件事情的時候，偶爾忘記上廁所，急到忍不住尿濕了褲子，都是可以理解的。可以提醒孩子，以後要記得提前去上廁所，別再尿褲子了。

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Q：白天會上廁所的孩子，晚上還是頻頻尿床，怎麼辦好？

A：建議讓孩子繼續用紙尿褲，沒什麼比得上孩子的一夜安睡來得更重要。直到他已經持續一段時間，早上醒來紙尿褲還是乾燥的，那個時候，你便可以考慮晚上不給他用紙尿褲了。

當然，如果媽媽們在心理上已經不再接受紙尿褲，或者覺得它不太經濟，也可以考慮在床下墊上隔尿墊，減少大人們的清理的工作。

最後我想說，如廁訓練不是比賽，請遠離攀比，更不要讓大人的負面情緒影響到孩子的學習進度，甚至影響親子關係。以孩子為中心，制定適合他的如廁訓練，並為之耐心引導，加油吧！