學會正確稱體重，才是減肥小白的入門課

想要減肥的人除了要注意飲食、加強體育鍛煉之外，還有一件需要重視的就是稱量體重了，體重是一個衡量自己胖或瘦極為重要的指標，但是你真的會稱重嗎？今天就為大家介紹一些稱重時的注意事項。

首先需要注意的是稱體重的時間，減肥時期應該有規律的稱量體重，每天選擇同樣的時間，一般在起床後稱重比較準確；清晨起床後的體重是經過一夜代謝後的體重，比較接近你的真實體重；其次，應該選擇傳統體重計還是電子體重計呢？其實這兩種體重計各有利弊，傳統型相對更加準確又不怕磕碰，而電子型不僅可以測量體重，還能測量體脂率、水分重，讓你更好的瞭解你的身體，達到更好的瘦身效果。

瞭解了關於體重計以及稱重時的注意事項，今天主要為大家推薦幾款品質上乘、精確度極高的體重計，讓你的減肥計畫進展的更加順利，更加精准的瞭解自己的身體構成，從而調整減肥計畫，達到更好的減肥效果。

1. 智慧精准體脂測量稱

減肥人士必備的只能體脂稱，超敏感測器讓測量更輕鬆精准，大數字LED夜視功能夜間測量更簡單，多項身體資料讓你更好的瞭解自己的身體，幫助你調整健身方案，輕鬆瘦出小蠻腰。

2. 家用精准減肥稱重計

採用智慧晶片感測器再添加了高精度雙層感測器技術，測量更加精准靈敏，高硼矽鋼化玻璃獎賞圓角設計，防摔耐摔不怕碰壞，十秒鐘自動關機更加科學省電，讓你體驗智慧生活。

3. 超精准家用健康稱

採用5mm鋼化玻璃精細打造而成，加上簡約雅致的機身，優雅大氣更增加了穩定性，單位換算讓測量更加方便，輕鬆掌握自己的身材資料，讓你享受高品質瘦身生活。

4. 創意超萌家用電子秤

加大加寬稱面讓全家都能使用，加厚鋼化玻璃再加上弧形切割角度，防摔耐摔不怕破損，高清的表情包圖案暴露你萌萌噠的屬性，多功能大屏顯示讓你不必彎腰讀數據，輕鬆減肥更開心。

5. 超精准智能健康秤

超智慧改良版健康秤，智慧開關機更加省電耐用，隱藏式LED大屏讓你輕鬆讀數更顯高檔品質，配置四個超高精度感測器，靈敏度高也更加精確，黃金比例更加安全穩固。

6. 卡通萌物家用電子秤

超清晰卡通圖案萌化你的心，高顏值外表之下有的是超強智慧系統，精准穩定的測量系統讓測量更加靈敏，大屏高清LED燈讀數更加方便，高硼矽玻璃稱面抗壓不容易摔壞。

7. 精准家用人體稱重計

採用極致簡約的設計風格，讓體重計帶有獨特的時尚美感，超厚高強度鋼化玻璃，不僅抗壓又不怕摔碎，機身內置精確靈敏的只能重力感應系統，自動開關機更加省電。

8. 家用智能超精准體重秤

超經典圓形體重秤，6mm加厚防爆玻璃更加防摔不怕磕碰，超大稱面全家都可以使用，智慧開關機科學省電，超靈敏傳感系統讓測量更精准，多種清新顏色隨君選擇。