預防春季過敏小妙招！

春季本是萬物復蘇、十分美好的季節，可是對於某些人來說卻是噩夢的開始。因為春季同樣也是各種過敏疾病高發的季節。過敏是一種體質，我們無法改變，那麼春季我們應該如何有效地預防過敏呢？就讓小編和寶寶們來談談這個問題，希望大家都能夠開開心心安全的過春天。

首先一定要避開過敏源啦，雖然每個人過敏源都不相同，但是在春天最容易導致人們過敏的還是花粉。所以，在4月份左右百花盛開的時候，寶寶們就盡可能的減少外出吧，特別是不要去公園、郊外等地踏青，因為花粉會被風兒吹散到空氣四周很容易引起過敏的。

其次，要保持家裡的乾淨整潔，因為春季的膚質本來就比較的敏感脆弱，如果家中的粉塵處理不乾淨長時間與皮膚進行接觸就能很容易引起過敏、長痘等不良反應。所以寶寶們勤換枕巾、被套，床單是十分有必要的。如果美眉們每年都會過敏的話，可以選擇提前購買一些醫用口罩在每次外出的時候帶上，儘量減少與外界空氣中粉塵的接觸。

然後提升自身的免疫能力也是很關鍵的，寶寶們注意平時要養成早睡早起的好習慣。一日三餐飲食要規律，平時多吃些蔬菜和水果，適當的做一些低強度的健身運動都對我們很有幫助的。運動很關鍵呀，只有寶寶們自身的身體素質提高了，抵抗能力才會提升。

此外儘量的多吃一些豆制食品，比如說豆漿、豆腐、綠豆，黃豆，豆腐皮等等，這些食物中含有優質蛋白質，可以達到很好的預防過敏症狀的作用。

那麼春季有哪些溫和無刺激的化妝品適宜使用呢？

◆菲詩小鋪隔離霜

菲詩小鋪家的隔離霜升級版具有防曬、隔離、美白三重功效喔~~隔離霜可有效的隔離與空氣有害物質的接觸，最適合春季愛過敏的寶寶了。此外這款隔離霜防電腦輻射的功效也不錯，平時經常使用電腦的寶寶們購買使用可以對皮膚起到很好的保護作用。

◆悅詩風吟洗面乳

悅詩風吟家的這款綠茶洗面乳也很適合敏感膚質的寶寶們，採用的綠茶精華可以潤膚美白且溫和無刺激。膏體的設計很方便使用，豐富的泡泡很有助於皮膚的深層清潔呢，去油效果十分顯著。

◆爽膚水

這就是一款物美價廉的爽膚水了，相信大家都很熟悉，無香料無其他複雜化學添加劑的配方，適合各種膚質的使用。500ml的一大瓶也可以使用很久，寶寶們不論是平時用還是用來自製補水面膜都很合適，很適合經濟條件有限的學生党寶寶們呢。

◆香港MESMAR活顏爽膚水具有美白，保濕，補水三重功效。透明水狀的質地塗抹起來一點也不會感到油膩也很好吸收，而且它的保濕效果也不錯，春季皮膚易乾燥，這款產品可以滿足寶寶們肌膚一天的水分需要哦~~

◆CLIO氣墊BB

韓國Clio珂萊歐氣墊BB霜深受美妝達人的喜愛，粉質為細膩無瑕無刺激、美白遮瑕效果都不錯，即使是痘痘肌的寶寶們也很適合使用，幾乎為零浮粉現象。

◆卡姿蘭CC霜

卡姿蘭CC霜採用了海洋蝸牛的提取液和七白花的複合精華可以保持肌膚白嫩、水潤具有彈性。而且這款產品還含有智慧調控膚色的功能，寶寶們使用後的效果會更加的清新自然。

◆鮮活奶精華

舒友閣的鮮活奶潤膚霜 富含豐富的牛奶精華，保濕美白效果不錯，而且無任何色素及添加劑使用效果溫和無刺激，最適合春季皮膚愛過敏的寶寶了。

◆禦泥坊面膜

這款禦泥坊家的補水保濕玻尿酸黑面膜貼小編也要強烈推薦給大家啦，這款面膜含有大量的植物纖維和竹炭精華可以充分地幫助皮膚進行清潔美白。而且含有豐富的玻尿酸精華可以幫助肌膚進行深層的膚質補水並鎖住水分。小編認為其實大多數的肌膚問題都是因為肌膚缺少水分造成的，所以及時的給肌膚補水真的很重要喔~~~~

◆一葉子面膜

一葉子的黑松露補水面膜也是一款高性價比的產品了。不僅有親民的價格，而且保濕美白功效也一點不含糊呢。最重要的是這款面膜還可以提亮膚色，減少細小皺紋，縮小毛孔並為肌膚進行深層的補水，相信寶寶們使用後皮膚都會變得水當當的呢。

◆羊奶面膜

JCRE澳洲山羊奶補水潤肌面膜是美麗俏佳人節目官方推薦的，這款面膜富含有充足的山羊奶精華可以幫助寶寶們解決肌膚的粗糙和暗黃問題，長期使用的話可以讓皮膚變得白白嫩嫩的就像泡在了牛奶裡一樣，還有毛孔粗大等問題也會得到一定的改善。

春天是一個充滿朝氣與活力的季節，希望寶寶們都能夠找到適合自己的化妝品把皮膚保養得白白嫩嫩的，然後元氣滿滿、漂漂亮亮的炫出最美的自己吧。