配方奶喝到幾歲最好?輔食添加更為重要!
配方奶喝到幾歲?建議有條件的粑粑麻麻順其自然吧,只有寶寶愛喝的話,不用想著早早給寶寶戒奶,通常1-2歲的寶寶每天需要保證400-600毫升的奶量,2-3歲的寶寶,每天需要保證200-450毫升的奶量,當然2周歲以上的寶寶也要要保證主食和奶量的合理搭配哦!
添加輔食需要注意什麼
現在你可知道配方奶喝到幾歲好呢?3歲之前最好都讓寶寶喝喲,最好是選擇比較靠譜的奶粉廠家,而且奶粉香精添加比較少的。雖說配方奶喝到幾歲都可以,但是輔食的添加也還是很重要的。
1、鈣劑的補充
添加輔食應該要注意些什麼呢?應該開始為寶貝補鈣了。寶寶長牙與骨骼發育,都離不開鈣離子。因為寶寶還比較小,最好選用易於吸收也不會傷到寶寶的鈣劑。在選擇鈣劑時一定要諮詢醫生,參考醫生意見購買鈣劑的品種和用量。
2、米粉
首先要為寶寶準備的第一個輔食就是米粉。因為米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的,其主要營養成分是碳水化合物。寶寶到了4個月時,體內的澱粉酶達到成人水準,已經可以消化澱粉類食物了。建議4個月時每日添加一次米粉即可,到了5個月,可以在傍晚6點左右再多加一次米粉。最好讓寶寶先吃原味米粉,用40度左右的溫水調成糊狀,待寶寶適應一段時間後再嘗試選擇其他口味的米粉也行。
3、每天喝奶
雖提倡應堅持哺乳到寶貝滿1歲半,又要提到配方奶喝到幾歲的問題了。因為母乳喂哺到這個階段已遠不能滿足寶貝的生長發育需要了。所以應該讓寶寶每天補充配方奶粉,愛怡樂嬰兒配方奶粉細分四段配方對寶寶各個階段成長配比更切合。如果輔食添加正常,寶貝每天應保持飲奶300-500ml,以滿足生長發育的需要。
4、蛋黃
蛋黃是4個月以上的寶貝首選的蛋白質類輔食,它的致敏性比較低,比蛋清或其他蛋白質類食品更加安全。粑粑麻麻們需要注意首次添加蛋黃時不妨謹慎一些,從1/8到1/4個開始耐心嘗試,確定寶貝沒有嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏的表現再逐漸加量。到寶寶6個月時可逐漸過渡到加1個蛋黃。可將蛋黃混合在米湯或牛奶中喂哺。
6個月以內的寶寶不宜喂蛋清,因為此時寶寶的消化功能尚未發育完全,而蛋清中的蛋白分子較小,易透過腸壁黏膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚濕疹、蕁麻疹等。而有些寶寶在吃完蛋黃後表現出同樣的過敏反應,對於這類寶寶,建議1歲以後嘗試添加蛋黃。
蛋黃可製作出好多讓寶貝垂涎的食物:比如蛋黃醬(把蛋黃研碎、過濾,再加上肉湯、澱粉煮)、蛋黃菜糊糊(把番茄、洋蔥切碎,扁豆煮軟切碎後加些肉湯煮,最後倒入調勻的蛋黃糊)。
5、肉類
適時添加肉類,不論從營養上還是口味上都能帶給小寶寶全新的感覺。6個月以上的小寶貝已經開始能吃肉並且喜歡吃肉了。
因此可以在食譜中逐步加入雞肉、魚肉、雞肝、蝦肉、豬肉等動物性食品。魚泥、雞肉泥的纖維細、蛋白質含量高,特別是魚肉中含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣,而海魚中的碘含量也很高。
6、水果汁
當寶寶滿4個月以後,媽媽也可以嘗試親自動手製作一些新鮮的水果汁來豐富寶寶的味覺,如西瓜汁、橙汁等水果汁。媽媽可將買回來的新鮮水果去皮、切小塊,放入榨汁機榨出果汁,然後按照1:3(一份果汁、三份水)的比例兌入溫開水,然後用小勺喂給寶寶喝。
不過由於水果汁大多是酸性的,水果中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇後,會發生凝固,影響鈣及果汁中營養的吸收。所以最好在餵奶後1小時再喝,或者在兩次餵奶之間,這樣更有利於奶汁及維生素的吸收喲。
不適合小寶寶食用的水果有哪些?
1、芒果
不成熟的芒果中含有“醛酸”,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,非常容易引發口唇部接觸性皮炎。
2、鳳梨
鳳梨含有鳳梨蛋白酶等多種活性物質,對寶寶的皮膚血管有一定的刺激作用,有些寶寶在食用後會出現皮膚癟癢,四肢口舌麻木等。
3、帶絨毛的水果
表面有絨毛的水果中往往含有大量的大分子物質,加上嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應,如水蜜桃、奇異果等。
結束語:現在你知道配方奶喝到幾歲好了吧,家裡面有條件的話,寶寶的配方奶還是不要戒得太早了。能夠喝到3歲是最好的選擇呢。
添加輔食需要注意什麼
現在你可知道配方奶喝到幾歲好呢?3歲之前最好都讓寶寶喝喲,最好是選擇比較靠譜的奶粉廠家,而且奶粉香精添加比較少的。雖說配方奶喝到幾歲都可以,但是輔食的添加也還是很重要的。
1、鈣劑的補充
添加輔食應該要注意些什麼呢?應該開始為寶貝補鈣了。寶寶長牙與骨骼發育,都離不開鈣離子。因為寶寶還比較小,最好選用易於吸收也不會傷到寶寶的鈣劑。在選擇鈣劑時一定要諮詢醫生,參考醫生意見購買鈣劑的品種和用量。
2、米粉
首先要為寶寶準備的第一個輔食就是米粉。因為米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的,其主要營養成分是碳水化合物。寶寶到了4個月時,體內的澱粉酶達到成人水準,已經可以消化澱粉類食物了。建議4個月時每日添加一次米粉即可,到了5個月,可以在傍晚6點左右再多加一次米粉。最好讓寶寶先吃原味米粉,用40度左右的溫水調成糊狀,待寶寶適應一段時間後再嘗試選擇其他口味的米粉也行。
3、每天喝奶
雖提倡應堅持哺乳到寶貝滿1歲半,又要提到配方奶喝到幾歲的問題了。因為母乳喂哺到這個階段已遠不能滿足寶貝的生長發育需要了。所以應該讓寶寶每天補充配方奶粉,愛怡樂嬰兒配方奶粉細分四段配方對寶寶各個階段成長配比更切合。如果輔食添加正常,寶貝每天應保持飲奶300-500ml,以滿足生長發育的需要。
4、蛋黃
蛋黃是4個月以上的寶貝首選的蛋白質類輔食,它的致敏性比較低,比蛋清或其他蛋白質類食品更加安全。粑粑麻麻們需要注意首次添加蛋黃時不妨謹慎一些,從1/8到1/4個開始耐心嘗試,確定寶貝沒有嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏的表現再逐漸加量。到寶寶6個月時可逐漸過渡到加1個蛋黃。可將蛋黃混合在米湯或牛奶中喂哺。
6個月以內的寶寶不宜喂蛋清,因為此時寶寶的消化功能尚未發育完全,而蛋清中的蛋白分子較小,易透過腸壁黏膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚濕疹、蕁麻疹等。而有些寶寶在吃完蛋黃後表現出同樣的過敏反應,對於這類寶寶,建議1歲以後嘗試添加蛋黃。
蛋黃可製作出好多讓寶貝垂涎的食物:比如蛋黃醬(把蛋黃研碎、過濾,再加上肉湯、澱粉煮)、蛋黃菜糊糊(把番茄、洋蔥切碎,扁豆煮軟切碎後加些肉湯煮,最後倒入調勻的蛋黃糊)。
5、肉類
適時添加肉類,不論從營養上還是口味上都能帶給小寶寶全新的感覺。6個月以上的小寶貝已經開始能吃肉並且喜歡吃肉了。
因此可以在食譜中逐步加入雞肉、魚肉、雞肝、蝦肉、豬肉等動物性食品。魚泥、雞肉泥的纖維細、蛋白質含量高,特別是魚肉中含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣,而海魚中的碘含量也很高。
6、水果汁
當寶寶滿4個月以後,媽媽也可以嘗試親自動手製作一些新鮮的水果汁來豐富寶寶的味覺,如西瓜汁、橙汁等水果汁。媽媽可將買回來的新鮮水果去皮、切小塊,放入榨汁機榨出果汁,然後按照1:3(一份果汁、三份水)的比例兌入溫開水,然後用小勺喂給寶寶喝。
不過由於水果汁大多是酸性的,水果中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇後,會發生凝固,影響鈣及果汁中營養的吸收。所以最好在餵奶後1小時再喝,或者在兩次餵奶之間,這樣更有利於奶汁及維生素的吸收喲。
不適合小寶寶食用的水果有哪些?
1、芒果
不成熟的芒果中含有“醛酸”,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,非常容易引發口唇部接觸性皮炎。
2、鳳梨
鳳梨含有鳳梨蛋白酶等多種活性物質,對寶寶的皮膚血管有一定的刺激作用,有些寶寶在食用後會出現皮膚癟癢,四肢口舌麻木等。
3、帶絨毛的水果
表面有絨毛的水果中往往含有大量的大分子物質,加上嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應,如水蜜桃、奇異果等。
結束語:現在你知道配方奶喝到幾歲好了吧,家裡面有條件的話,寶寶的配方奶還是不要戒得太早了。能夠喝到3歲是最好的選擇呢。