懷孕了就這樣穿，滿滿的少女感

當一個准媽媽看著腹部慢慢的隆起，洋溢著幸福、滿足，這應該是女人最幸福的時光。可隨著體形的變化，免不了有臃腫的時刻，不過只要悉心打扮一番，孕媽也可以穿出美意，滿滿的少女感！ 這些漂亮且多款的孕婦裝使准媽媽們像懷孕前一樣青春靚麗哦～

小清在這先給各位准媽媽準備一些小貼士：

【孕早期出現孕吐怎麼辦？教你四個小妙招，緩解孕吐症狀】

1、心裡療法：孕婦心情放輕鬆比什麼都重要，如果孕婦心理壓力大，妊娠反應就會更嚴重。

2、飲食療法：平時多喝水，多吃一些富含維生素的食物，這樣可以防止便秘，便秘也會加重早孕反應。

3、運動療法：適當的多做一些輕緩的活動，比如室外散步、做孕媽媽保健操等等。

4、藥物療法：多補充一些營養劑。平時可以多吃一些B族維生素與維生素C。

一，可調節的背帶褲

孕媽牛仔褲，採用托腹生化危機，盡心呵護媽咪和寶寶，採用優質面料透氣性佳，還在等什麼，快快來選購吧！

【白帶為什麼出現異常？】

女性在懷孕初期時如果出現白帶要當心，如果懷孕後出血，有可能是不完全性的流產或著床性出血。另外，孕婦需要注意宮外孕導致的**出血，有可能會出現流產。

二，有彈力的吊帶裙

時尚性☆禁☆感吊帶配合V領設計，展現迷人辣媽；胸口採用荷葉邊設計，添加衣服的美感；下擺開叉設計，時尚有個性，裡面搭配件白色針織衫就OK啦。

【准媽媽尿頻怎麼辦？緩解尿頻的小方法。】

①平時少站立

②儘量不要仰臥

③可以用枕頭把腿適當的墊高

④坐的時候可以抬高下肢，讓其與心臟平行

⑤出現靜脈曲張趨勢，或水腫比較明顯，白天走路或站立時可以穿上彈力襪

⑥靜脈曲張嚴重需要去醫生檢查。

三，穿脫方便的襯衫

假兩件披肩中長款襯衫孕婦連衣裙 ，做時尚的寵兒，百搭不過時，知性優雅，彰顯氣質，時尚又舒適，街拍也能隨處可見的單品。

【准媽媽不能忽視溢奶，需要注意個人衛生！】

1、經常用溫水進行清洗，並用柔軟的幹毛巾進行擦拭。

2、有意識的減少液體食物的攝入，比如湯、水、粥等，有效的控制水分攝入，降低溢奶的程度。

3、可以在**裡墊上防溢母乳墊，這樣可以很好地避免乳汁向外滲透。

四，面料舒適的連衣裙

面料手感舒適，不易起皺，易打理，手感立體，彈力舒適，氣質十足，給你美麗又健康的舒適體驗，採用的棉纖維都經過細緻加工，帶來柔軟的肌膚質感，特有的伸縮性帶來毫不束縛的貼合感覺。

【准媽媽應該如何控制自己的體重又不影響寶寶發育？】

1、飲食日記：記下飲食明細，看看每天每頓飯都吃了什麼，反省下哪些應該吃，哪些不應該。

2、每天量體重：時時進行體重監控，不斷提醒自己，不能過度增重。

3、三餐準時：三餐需準時，飲食需均衡。

五，透氣柔軟的襯衫連衣裙

產品採用優質的純棉面料，透氣舒適，質地柔軟，使衣服既舒適又有型，簡約圓領搭配紐扣穿脫方便，袖口搭配紐扣設計，簡約舒適，斜插口袋設計，方便實用，條紋設計，更顯瘦，寬鬆下擺，不挑身材。

【准媽媽出現睡眠的煩惱，下面給大家一些安眠小建議】

1、睡前用熱水泡腳，分別對小腿後方進行3-5分鐘按摩；調整好睡姿，盡可能採用左側臥位；伸懶腰的時候兩腳不要伸太直；注意對下肢保暖；平時多曬太陽。

2、睡姿方面，可以採用左側臥位，這是對胎寶寶最好的睡眠姿勢。

六，寬鬆時尚的針織裙

靈動的設計，自然流露的時尚，獨特的色澤讓我們在芸芸眾生中更加引人注目，條紋拼接，精緻的立體剪裁，呈現出別具一格的時尚格調，寬鬆的廓形，好穿不挑身材。

【怎麼為分娩做準備？ 】

在家和老公一起練**分 娩 呼吸法，平時不要忘了做一些簡單的運動，這樣有利於分娩。還要保證充足的睡眠時間，讓自己精力更充沛。

保持愉快的心性，為寶寶準備一些生活物品，其實分娩並不是一件恐怖的事，只要對分娩有一定的瞭解，就不會太害怕。如果條件允許，儘量選擇順產，因為剖腹產不是想像中那麼輕鬆。