女性穿高跟鞋也會得靜脈曲張嗎？

辦公室的時尚白領常穿高跟鞋易導致靜脈曲張。一雙漂亮的高跟鞋不僅使女性的魅力大增，而且還會助長女性們的自信心，但與此同時，靜脈曲張就會盯上你。不知道你有沒有這樣的感覺：只要穿起高跟鞋，腿走起來就會不自然，而且還會很累。穿上高跟鞋足弓會長期處於一個狀態，導致血管和肌肉長期緊繃，所以才會覺得很累。

穿高跟鞋為什麼會導致靜脈曲張呢?國外的專家專門做過這方面的實驗，血管外科金牌雜誌《J Vasc Surg(血管外科學雜誌)》上發表過研究結果顯示：穿高跟鞋會減弱靜脈回流功能，並導致靜脈瘀血狀態，嚴重的會引起靜脈曲張。博道醫療告訴您：鞋跟過高會使腳踝關節長期沒有擺動的幅度，令小腿的靜脈瓣膜泵血功能減少，引致血液倒流，更容易產生靜脈曲張。而且女士在懷孕期間最好不要穿高跟鞋，胎兒的壓力會令血液回流不到心臟，如再加上不同的外來因素，患靜脈曲張的幾率會更高。

女性朋友平日最好穿舒適鬆軟的平跟鞋，即使是工作需要也要選擇鞋跟不太高的高跟鞋，如果需要穿高跟鞋長時間站立，那麼平時需要多翹翹腳尖，這個小動作可以讓靜脈血液往心臟回流，起到預防靜脈曲張作用。穿高跟鞋每天不應超過12小時，回家後立即患上舒適的平底鞋，緩解腳部疲勞。

當下肢出現靜脈曲張時，症狀輕微的可以穿“卡隆防靜脈曲張襪”防止靜脈曲張持續惡化。