消積潤腸，加速代謝，喝出瘦美人！

享瘦的季節，被閨蜜或好友拉去一起去聚餐，您是不是總想找理由避開呢？生怕為自己添負擔，積累脂肪呢？在美食中，有很多利於消化的食物，可以幫助我們消積潤腸，加速新陳代謝，清理脂肪哦，這些美味茶品，聚餐品味，讓您小聚也不擔心.........

帶有清香口感的冬瓜荷葉茶，是口感清新的美味飲品，它是可以幫助我們清理腸胃，潤腸促消化的飲品，經常享用的姊妹，也可以讓您減少對油膩食物的依賴，逐漸的改善您的飲食結構哦。

檸檬帶有獨特的芳香味道，它搭配上蜂蜜一起享用，口感酸甜怡人，在幫助我們潤腸的同時，也有助於滋養肌膚，幫助我們減淡色斑，讓肌膚靚麗更迷人。

搭配蜂蜜等一起製作蜂蜜柚子茶，清香爽口的滋味，有利於促進消化，解除油膩感，它含有豐富的維生素c，在潤腸的的同時也改善膚色，舒緩緊張的工作哦。

搭配玉米須和山楂等組合的花茶，沖泡後帶有微酸的口感，細細的品味，讓舌尖生津，它是有助於利尿消腫，開胃潤腸的組合的搭配，姊妹們案頭常備，讓你更顯瘦哦。

帶有穀物香味的紅豆薏米茶，沖泡後湯色黃潤，品味起來口感濃郁，它是有主祛濕美顏的茶品，享用美味後，享用一杯，可以加速代謝，潤腸又享瘦哦。

黑色的烏龍茶，沖泡後色澤紅潤，品味起來可以溫暖腸胃，姊妹們經常品味，可以幫助我們抑制脂肪吸收，切斷油膩食物的堆積哦，讓肌膚也更水潤。

綠茶是沒有發酵的茶品，泡出的茶湯色澤碧綠，清香爽口的味道，品味後讓舌尖回味哦，它是可以幫助解膩潤腸，消食化痰等膳食價值的茶品，經常享用補水也潤膚哦。

朋友小聚，一不小心就會吃多哦，沖泡一杯陳皮茶，可以幫助姊妹去去油膩，它帶有陳香的味道，享用後可以理氣調中、導滯消積，用來當零食也是一道美味。

帶有酸甜口感的山楂幹，是含有豐富果酸等營養成分的果品，沖泡後味道酸香，搭配上蜂蜜等口感會更舒適，它可以加速腸胃蠕動，促進健胃消食，滋養肌膚哦。

沖泡湯色紅潤的普洱茶，是享用後不傷腸胃的茶品，溫和的口感和滋味，品味起來更誘人，經常的品味它的味道，可以加速腸胃的代謝，同時有助於緩解油膩，幫助我們享瘦。

可以幫助我們提神醒腦的咖啡，沖泡後口感濃郁醇後，它含有的營養成分，可以幫助我們消除水腫，解膩潤腸，無糖的咖啡味道非常苦哦，姊妹們可以根據自己的口感任意調配。