寶寶與父母分房睡，怎麼能缺了它呢？

“從心理健康的角度來說，分床睡有利於培養孩子的獨立性。孩子和父母分床睡比較遲的話對孩子的成長不利。”鄭州市兒童醫院兒保科科長朱曉華說。

讓孩子單獨睡覺要分步驟進行：

第一步：先給孩子準備一張舒服又讓他喜歡的床，用毛絨玩具吸引孩子。先把小床放在大床旁邊，睡一段後,就分開一點，並講一些能增強孩子勇氣的故事，鼓勵孩子慢慢學會自己生活，為孩子分床睡做好準備。

第二步：如果孩子已經形成了與父母同睡的習慣，要分開時，孩子可能會有些不願意、不習慣，家長千萬不要急於求成，這樣只會適得其反，使孩子對獨自睡覺產生恐懼。開始時家長可在旁邊多陪伴一會兒，待孩子睡熟後再走，以後逐漸養成他獨自睡覺的習慣。

第三步：孩子剛剛與爸爸媽媽分開房間睡時，可能會出現反復現象，比如費了很大工夫才把孩子安頓好了，可他又跑出來了，不願再回自己的房間了。這時，許多父母心一軟，就接納孩子了，結果前功盡棄。所以建議父母千萬不要心軟，哪怕再辛苦再難纏，也要堅持把孩子送回去，陪伴他、鼓勵他重新入睡，習慣就好了。建議家長可以放一個他們最愛的毛絨玩具放在身邊一起入睡就比較安穩。

毛絨玩具的舒適度和安全感連狗狗也阻擋了！