寶寶運動鞋多久換一次比較合適

幾乎所有的小孩都閒不住，特別的愛運動。都說愛運動的孩子長得高，所以愛運動當然是好事。然而鞋子的選擇關係到孩子腳丫的生長，選擇一雙舒適合腳的運動鞋則是對愛運動的寶寶最好的呵護。

據調查：16個月以內的寶寶，每三個月小腳丫就會增長0.5cm(也就是一碼)；12-24個月，每四個月增長0.5cm；三歲之後，寶寶小腳丫的增長速度就會減慢，但是還是要每隔四個月就檢查一次寶寶的鞋子。那麼寶寶的運動鞋多久換一次最合適呢？接下就和大家具體的說說，選擇運動鞋的關鍵要素和該換鞋時的小徵兆。

— ? — 鞋面材質選擇

悶熱潮濕的環境對孩子的足底肌肉發育特別的不好，鞋面的選擇往往就關係到整個鞋子的透氣性問題。選擇羊皮、牛皮、帆布、網布都是不錯的選擇，悶熱除了對寶寶的腳底發育不好外，還容易滋生細菌引起腳上的皮膚病。整體選用網面設計，1/3的鞋底易折處的微微彎曲設計，孩子穿了更不容易摔倒，就算是剛學會走路不久的寶寶也可以穿。

— ? — 鞋底選擇

對於鞋底的選擇，可以把他分為兩個階段，第一個是18個月以內的寶寶的剛學會走路不久的寶寶，第二個則是18個月以上的寶寶，那麼每個階段寶寶選擇鞋底又有什麼不同呢？

18個月以內寶寶

18個月之前的寶寶，處於爬行期到學步期的過度。這時候的寶寶應該多在室內赤腳走路，讓足部接觸地面，增加足部的抓地感，培養寶寶的平衡能力。但是為了保暖和保護腳部不受傷，應該選擇底部薄且軟的學步鞋給寶寶。這樣既練習了抓地感，又保護了寶寶的腳底。

18個月以上寶寶

18個月以後的寶寶，鞋底就需要稍微有點厚度，並且軟硬適中，要開始控制寶寶的腳形了。選用橡膠作為鞋底是最好不過的了，軟硬適中，並且防滑效果也非常的好，讓寶寶更不容易摔倒。內裡的鞋墊選用布制材料，也比較容易吸汗。

— ? — 鞋型選擇

鞋型最好選擇圓形頭的，不過市面上大部分的運動鞋也都是圓頭的，這一點很少寶媽會犯錯。其實小孩子的運動鞋簡單就好，不需要有太多誇張的形狀或者圖案。最好選用帶有魔術貼的鞋子，因為有的孩子還不會綁鞋帶，而且萬一鞋帶掉了，還容易絆倒寶寶。簡單的純色加上魔術貼的設計，牛皮鞋面打上幾個透氣孔，真的超適合寶寶的。

— ? — 尺碼要合適

對於寶寶尺碼的選擇，大家一定要特別的注意。前面已經說到，孩子的腳長得是很快的，所以幫孩子選擇運動鞋的時候，一定要注意預留一些空間。一般預留0.5cm就可以了，也就是說一般四個月左右就要檢查一下寶寶是不是該換新鞋了。有人覺得太浪費，會買大一公分，其實勉強也還可以，但是千萬別在大了，再大寶寶穿了就會摔倒了。就像我們自己一樣，明明36碼的腳硬要穿著38碼的鞋，其實是特別不舒服的，所以稍大一碼對孩子來說是最好的。當我們看到孩子的鞋穿脫比較困難的時候，基本也就是到了該要換鞋的時候了。

孩子長得比較快，但鞋子不像衣服，大一碼小一碼都可以穿，一定要選擇合適並且舒服的鞋，才可以讓你的寶寶更愛運動，在運動中歡樂健康的成長。