3種孕婦最易生出聰明寶寶，你在其中嗎？

文/沫沫的靜好歲月

【育兒專家總結：三種容易生出聰明寶寶的媽媽類型】

現在的寶寶無不透著聰明與機靈。現正是春節假期，走親訪友的密集時期，許多許久不見的親朋好友也都逐一重逢，裡面當然少不得各家的小娃娃粉墨登場。看著他們一個個稚嫩的眼睛，黑白分明中透出的清澈，真的是靈氣十足。當然，這也與他們“上得廳堂下得廚房”的媽媽們有著莫大的關係啊。

媽媽們聚在一起，肯定是三句話離不開自己的“育兒經”，從孕期的胎教到出生後的撫觸按摩、0歲開始的早教，每個人都說的頭頭是道，儼然半個專家的氣勢。

》提示：孩子的聰明跟孕媽咪孕期的飲食有很大關係， 要有意識的科學、均衡飲食，懂得給自己最好的營養↓↓

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是的，孩子的聰明伶俐的確離不開媽媽的敦敦教誨與點滴教育，但其實從本質上來講，同樣的教育內容卻一定不會培養出相同的寶寶，每個寶寶都是獨立的個體，他們的成長會各不相同。而不同的媽媽，會帶給孩子不一樣的人生。

因此，媽媽是影響孩子智商的一個重要因素，很多時候孩子的聰明與否就看媽媽的了。

》提示：除了飲食之外，多休息，作息規律，也能讓胎兒大腦發育的更好↓↓

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有研究表明，這三種媽媽最容易生出聰明寶寶。

【健康樂觀的媽媽】

第一種是在懷孕期間能夠保持心情快樂，為人樂觀豁達，懂得釋放壓力，能為胎寶寶製造安靜的生長環境的媽媽。

孕媽媽體內分泌的激素能直接對胎寶寶起作用，影響胎兒的發育。如果孕媽媽情緒低落，易怒，孩子出生後可能出現抑鬱，注意力渙散等現象；如果孕媽媽長期處於壓力之下，孩子以後得自閉症的概率會大幅增加，有研究表明，孕媽媽的壓力越大，孩子出生後的智商越低。

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【適齡的媽媽】

第二種是孕齡適當的媽媽。女人最適合的生育年齡為24到28歲，當然現在的時代隨著生活水準的調整，女性的最佳生育年齡會適當延長，但超過35歲就屬於高齡產婦了。

》提示：適齡的准媽媽，身體狀態最佳，除了對胎兒好之外，自己恢復也好。孕期要配合使用專業的孕期護膚品，孕媽咪並不是只能用寶寶霜哦，孕媽咪保養的好，生出的寶寶才膚色好哦↓↓

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孕齡適當的女性身體發育完全成熟，卵子品質高，受孕後胎兒發育最好，出現早產和癡呆兒的概率最低。而且這個時候的孕媽心智也完全成熟，能控制好自己的情緒和行為，能給胎兒創造一個更良好的環境，有利於胎兒發育生長。

女性若過早懷孕生育，由於自身發育尚不成熟，也需要營養，會導致胎兒吸收營養不足。而在醫學上，超過35歲的孕婦，被稱為高齡孕婦。無論孕婦平日裡身體多麼健康，只要年齡超過35這麼一條，就可以被劃分到高危孕產婦的行列。

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【科學飲食的媽媽】

第三種是孕時飲食科學的媽媽。

為了使胎兒的發育良好，孕媽需要攝入充分的營養，保證各種營養元素的均衡，孕媽不可偏食，也不能害怕長胖節食，不能有煙酒嗜好，還有含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟等器官的發育，要注意避免。

近年有科學實驗證明，海產品對胎兒的智商有重要影響，其中孕媽多吃魚對提高胎兒的智商作用最大，因為魚中的脂肪酸能促進腦神經的發育，但是魚中的汞對胎兒有一定的影響，所以孕媽要選擇個體小的魚，魚的個體越小，含汞量越低，可以忽略不計。

當然，除卻上面的幾種因素之外，想要生出健康聰明的寶寶，還離不開這些行為：

1、孕前健康檢查。

備孕夫婦應進行孕前的健康體檢。在一般的綜合性醫院裡，這項查體可在體檢中心和婦產科門診進行。將優生優育進行到底。

》孕期媽媽體型變化較大，合適的內衣會顯得尤為重要 ↓↓

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2、調整心理狀態。

有時候夫婦一旦決定懷孕，往往處在一種高度緊張的狀態中。對月經，對排卵，對內膜，對輸卵管給予高度重視，過度焦慮。這種心態往往導致欲速不達。嚴重的心理壓力還可影響內分泌、性功能，導致月經紊亂，性☆禁☆生☆禁☆活不滿意。因此“順其自然，為所當為”最好。

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3、按時產前檢查。

在整個孕期過程中，孕媽媽不可忽視產檢的過程與專案。一旦發現問題可以及時調整，就不會妨礙胎寶寶的成長。

還有，優生優育是媽媽給予寶貝的先天條件，而後期的教養問題才是確保孩子聰明與否的關鍵。孩子的成長不是一蹴而就的，先天性的聰明也不能保證孩子一生衣食無憂。其實每個人的人生路程都有非常多的變數，有無數的可能性。我記得曾看過一段話：人生就像是一場馬拉松，有的人起跑很快，但是沒有後勁；有的人起跑平常，後來居上；也有那麼一類人，很不一般，在人生的任何一個階段都處於領先位置。

》有資料顯示，牙齒的品質是有一定的遺傳性的，孕期就多注意愛護牙齒，寶寶將來才能長出一口堅固的好牙 ↓↓

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作為孩子的父母，對於孩子的後期教養尤其是自己的言傳身教，絲毫不敢放鬆。這裡不由想起就在這個團圓吉祥的假日裡發生的那出悲劇：大年初二寧波雅戈爾野生動物園發生的老虎吃人事件。現在網路上給出的結論是人為了逃票，翻到了老虎園內。而跟隨死者的，還有其他成人和孩子。不知道孩子看到這樣慘不忍睹的經過對他日後的人生會有怎樣的影響，但是成人為了自己一時的“小聰明”而付出了生命的代價，這樣的“聰明”不要也罷。