寶寶打嗝停不下來？四招立馬搞定

不少新手父母發現，新生兒在吃完奶後很容易打嗝。看著寶寶打嗝，父母除了心疼毫無辦法，不清楚如何幫寶寶止隔。今天就教新生父母止隔方法，分分鐘搞定寶寶打嗝。

出生3個月，寶寶愛打嗝

通常，出生三個月內的寶寶經常在吃完奶後打嗝。那為什麼這樣的寶寶會打嗝呢？

人們的胸腔和腹腔之間有一塊膈肌，其對人的呼吸很重要：膈肌收縮，人吸氣；膈肌鬆弛，人呼氣。寶寶在3個月時，神經系統還不發達，無法有效調節膈肌運動，當小寶寶吸奶過急會刺激神經，引發膈肌痙攣，打嗝就發生了。寶寶三個月後，神經系統逐漸成熟，打嗝的現象也就慢慢消失了。

90%的寶寶打嗝時間較短，一會就沒有了，但也有一些寶寶打嗝會持續五到十分鐘。

快速止隔四妙招

新手父母別著急，緩解方法有四種，快來學學吧。

1. 按摩穴位

媽媽把食指和中指併攏，在寶寶的內、外關穴輕柔的按壓，這樣寶寶就會停止打嗝了。內關穴在手腕內側腕橫紋向上三根寶寶手指的位置，位於前臂正中；外關穴在手腕外側腕橫紋向上三根寶寶手指的位置，同樣位於前臂正中。

2. 按摩腹部

如果寶寶打嗝有酸氣，證明寶寶有積食，父母可以給寶寶喝山楂水並做腹部按摩。媽媽搓熱雙手，用手心按住寶寶肚臍，順時針向下按揉，這樣可以止隔防便秘。

3. 喂溫開水

如果寶寶哭鬧時突然打起隔來，且聲音較大，說明寶寶吸入了冷空氣。這時，父母可以讓寶寶喝一點溫開水，加強胸腹的保暖，一般都能達到止隔的效果。

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4. 按壓足底

寶寶的足底十分敏感。新手父母輕柔拍打揉捏寶寶足底會讓寶寶哭泣，這樣就讓膈肌收縮停止了，打嗝也就止住了。

注意四點，寶寶從此少打嗝

除了生理因素，父母護理不當也是寶寶打嗝的重要因素。父母在照顧寶寶時應注意四點，這樣就能減少寶寶打嗝。

1. 科學餵養

吃的過飽、過急、過涼，都會讓寶寶的消化功能降低，使得胃氣上湧，引發寶寶打嗝。因此父母給寶寶的食物要注意溫度適宜，喂得時候避免寶寶吃的太快，太飽。

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2. 餵奶後輕拍後背

喂完奶後，媽媽要豎著抱起寶寶，讓寶寶的頭枕在媽媽的肩膀上，然後用空心掌從下往上輕柔拍打寶寶後背。媽媽反復進行，直到寶寶把胃裡所有空氣排出。

3. 腹部保暖要做好

寶寶的腹部保暖是重中之重。在寶寶睡覺時，父母要用被子蓋住寶寶的肚臍。夏天空調溫度不能太低，最好控制在26到28度。

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4. 為寶寶選擇合適奶粉

如果寶寶乳糖不耐受，媽媽給他餵奶時要少量多次進行，情況較重的寶寶應該吃腹瀉奶粉。如果寶寶對牛奶過敏，要根據實際情況改吃低敏奶粉。

寶寶正常打嗝，父母無需擔心，但如果寶寶打嗝頻繁，噁心嘔吐，沒有胃口，精神不佳，這是要生病的信號，應帶寶寶馬上就醫。

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