春天該吃的水果和甜品配方快來get~

每個季節人的身體反應都不同，因此需要食用水果來滋養身體。單單吃這些水果總沒有新鮮感，下面推薦春季應該吃的水果的同時還整理了一些可以拿來做甜品的小技能，希望你吃出更多新花樣~

【草莓】

一般來說長得奇形怪狀的草莓排除培育的新品種，很多都是人工催熟，這樣的草莓並不甜。這一款顆顆都飽滿精緻，除了洗乾淨直接吃還可以用來製作草莓醬~

草莓洗淨切開，加入白砂糖攪拌之後靜靜的放置一天。之後放入鍋中翻炒，草莓醬就出鍋啦~

【蘋果】

蘋果能夠提高人的免疫力，在春天很多疾病會復發所以提高免疫力可以抵抗外界病毒入侵。蘋果酸甜可口有容易被消化所以老人小孩都可以吃。另外的吃法就是榨成汁，這樣既不破壞口感也不會破壞營養~

【香蕉】

小米蕉對吃什麼都愛吃一點點的人真是福音，很多人吃香蕉會胃脹。小小個的香蕉就可以解決這個問題，既飽了口福又不會脹肚子。香蕉的其他吃法醉常見的就是香蕉牛奶了~香濃十足並且可以潤潤腸道~

【櫻桃】

櫻桃可以補血，對女生特別孕婦來說是很棒的滋補水果。常常吃櫻桃也會變美，不過上火的人要慎重~好吃也不能吃太多，櫻桃建議直接享用~

【芒果】

芒果的營養價值很高，還可以防止暈車、防治高血壓與治療便秘。在各大甜品店都有芒果製品售賣

【鳳梨】

現摘鳳梨，收到一定要趕緊食用~~身熱煩躁消化不良的人群可以多食用。鳳梨與椰汁西米露搭配也是一道很棒的甜品，鳳梨的酸味與椰汁的甜融合完美~