告別腳臭有妙招，這些實用小訣竅教給你

隨著天氣的回暖，腳臭的尷尬也越來越深刻，當汗液黏糊糊的依附在雙腳上，不僅僅那種感覺不好受，而且也讓雙腳成了細菌滋生的溫床，極有可能引發香港腳等毛病，在清爽的春天，這樣的尷尬可真是要不得。

腳臭是由腳部真菌感染引起的，頑固的腳臭甚至是各種藥物都治療不了的，輕微的腳臭也是時常令人心情不愉的，所以讓腳臭隨風而去，這是勢在必行的，讓我們今天一起來看看有哪些妙招能減輕腳臭。

【保持腳部潔淨而又乾燥】

腳部汗液過多，在潮濕的腳上，非常容易滋生真菌，所以每天清洗腳部，讓腳步保持乾燥是必要的，只有腳部潔淨乾燥，真菌才會遠離我們，腳臭自然而然也會好轉。

多種按摩方式，可以隨時給腳步做一個花式按摩，溫度隨意調節，可以找到最舒適的泡腳溫度，精准的時間設定，防水的面板設計，使用時不用擔心溢出來的水影響泡腳盆的使用。

【保持愉悅的心情，拒絕心情過大起伏】

保持愉悅的心情，拒絕心情大起大落，是避免腳臭的重要方式，心情大起大落或是暴躁，都容易誘發出汗過多，從而加重腳臭的症狀，若是保持平和愉悅的心情，相信腳臭會緩解很多。

睡前泡一下腳，也是助睡眠的一種方式，這款足光粉對腳部的保養有很好的作用，腳部發麻，關節不適，用足光粉泡一下就會緩解很多，當然對腳臭也有很好的效果。

腳臭等腳步問題，根源就是濕氣過重易滋生細菌，這款泡腳粉能夠快速的去濕氣，緩解易疲勞睡不好等問題，手腳冰涼也能得到一定程度上的緩解，經常使用泡腳粉，腳臭會得到很大的緩解。

【避免穿不透氣的鞋子】

建議少穿皮鞋、板鞋等透氣性差的鞋子，儘量穿運動鞋和旅遊鞋這些網狀的鞋子，透氣性相比之下要好很多，若是將腳趾用紗布或是棉球隔開，或是穿分趾襪，透氣性會好一些，相信腳臭會緩解很多。

誰都想要自己的雙腳嫩白香，腳臭總是令人各種困擾，這款足膜能夠令腳部肌膚嫩白柔滑，拒絕腳部肌膚的乾燥，去除腳部的角質和死皮老繭，給肌膚嫩白與保濕雙重呵護，遠離惱人的腳臭問題。

【忌食刺激性易發汗的食物】

在飲食上面，建議吃溫和無刺激的食物，刺激性易發汗的食物會引起過多的冒汗，助長腳內細菌滋生，從而加重腳臭的狀況，少食辣椒或是蔥薑等辛辣刺激性的食物，當然剛做好的飯菜最好放溫在吃，這樣相信對緩解腳臭也有不錯的效果。

說了這麼多，其實對抗腳臭的妙招，就是避免腳部出汗，保持腳部潔淨乾燥，這樣能夠減少細菌的滋生，從根本上減輕腳臭的困擾。