不認真穿內衣！難怪胸越來越平！

哪個不是我們夢寐以求的東西？長腿，好吧我沒有，肉體我有，好吧並不是那麼美好，那至少我們要有健康的身體啊，維密們的內衣秀不僅讓我們享受視覺的美好，更在提醒我們要穿好內衣！！！

好好想想你真的穿對了嗎？研究顯示每天內衣穿戴時間超過12個小時，乳腺癌的發生率達到75%！！！每過十天便應該有一天讓乳☆禁☆房休息的時間，不穿內衣。如果你是一個注意自身健康的人，這些基本的能做到，那麼更應該知道如何穿戴內衣。

內衣罩杯的選擇同樣十分重要

除了以上，是否還有其他因素危害著我們的乳☆禁☆房健康呢？

◇◇◆◆肩帶過緊，罩杯過小壓胸

選擇了不合適的內衣，如果肩帶過緊，直接的感受便是文胸總是往上跑，而文胸的鋼托便會經常壓迫乳腺，乳☆禁☆房就會疼痛，同樣肯定會帶來肩部的不適感，罩杯的選擇依照上圖基本便會找到適合自己的內衣，如果實在不會選，那麼去內衣店，會有店員指導你的。

推薦理由：bodypops這款無痕內衣，簡潔大方配上蕾絲多了一絲甜美，不僅如此，這款內衣包裹性好，能較好保持胸部，內襯也是舒適精緻細膩。

推薦理由：這款內衣很少女，是一個超薄款，讓我們的乳☆禁☆房能自由的呼吸，雖然是超薄款但是聚攏效果依然相當棒，純色系，像精靈一般美好。

推薦理由：艾夢憶思這款內衣是薄款無鋼圈的，不用擔心鋼圈壓迫乳腺的問題，而且款式大方，穿上舒適，無束縛感，我最喜歡的便是無鋼圈的內衣。

推薦理由：異常柔軟的面料加上薄款，讓你在穿著時似乎感覺不到它的存在，十分適合追求舒適健康的妹子。

◇◇◆◆尺碼錯誤

如果選對罩杯但是選錯尺碼，不管是選大還是選小都是不利於乳☆禁☆房健康發展的，大了稍微好一點，儘量往裡扣，說好聽點可以不壓胸，但是不好的話就會使乳☆禁☆房下垂，要是選擇小了尺碼，內衣緊緊壓迫乳☆禁☆房，乳☆禁☆頭上面有很多的乳腺管，乳☆禁☆頭和內衣纖維一直摩擦，纖維堵塞乳腺管容易造成乳腺炎！

推薦理由：異常柔軟的面料加上薄款，讓你在穿著時似乎感覺不到它的存在，十分適合追求舒適健康的妹子。

推薦理由：都市麗人這個牌子可能已經被大眾所知，這是一款聚攏調整型的內衣，後四排搭扣，有很好的聚攏效果。

推薦理由：穿著性☆禁☆感又不失可愛這便是我看見它的第一感覺，舒適的內裡，也能讓乳☆禁☆房盡情的呼吸，背後雙排扣，清爽的顏色，適合較熱的夏季。

◇◇◆◆佩戴不合適

不正確的內衣佩戴方法，容易造成副乳，而且乳☆禁☆房周圍淋巴群很多，容易影響淋巴的回流，延緩新陳代謝。

推薦理由：一片式無痕無鋼圈的內衣我認為是夏季必備的，穿衣服不會有印出內衣花邊的尷尬，無鋼圈穿著舒適，面料親膚，這種純膚色的家中應該至少兩套。

推薦理由：看見這套我的表現便是直呼好貌美，直接變身成外貌協會，但是還是不能忘記舒適才是第一位，無插片超薄杯，蕾絲鉤花，主打上托的功效。

推薦理由：這是一件大碼無痕聚攏無鋼圈文胸，永不過時的條紋，清新又性☆禁☆感，內衣不光能舒適而且還能做到大方好看，強力推薦。