懷孕之後，老人讓我剪短髮，有道理嗎？

文/木子李公社育兒

小月兒問我：到底懷孕需不需要剪頭髮？他有一頭齊腰的長髮，由於產檢一直說寶寶偏小，婆婆覺得是他的頭髮把營養都吸收了，肚子裡的胎兒才會偏小的，所以產檢後一到家婆婆就叫她去把頭發給剪了。這讓她比較鬱悶。

【想問問：長髮會阻礙胎兒吸收營養？】

頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭髮的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛髮細黃而稀疏，但頭髮生長並不會搶到腹中胎兒所需的營養。

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胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛髮生長所需的這小部分營養相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。另外，頭髮的生長並不受我們控制，剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗，留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求，想通過剪頭髮來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。

總結起來：頭髮長短和頭髮的營養消耗無關，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。（建議她可以給婆婆念念這篇文章了）。

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【但是孕期為什麼有很多准媽媽會剪短髮呢？】

大概是由於孕期行動不便，短髮更易清潔和吹幹。我在懷孕的時候也想剪短來著，主要是孕後期挺著個大肚子洗頭實在不舒服，而且孕期激素分泌旺盛頭髮特別容易油，又需要每天洗頭，吹頭髮需要自己一直舉著吹風機實在太累了，還好後來有X先生給我吹，才放棄了剪短髮的念頭。

*超輕吹風機，舉著手臂不累。

孕期，油性發質的准媽媽的頭髮會比平時更油一些;而幹性發質的准媽媽也不會像平常那樣乾澀。准媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，准媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗髮水

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天然豆乳精華，適合孕期和哺乳期使用，安全放心，給媽咪天然的滋養。

所以，如果你不覺得累的話，就留著你的長髮吧！如果覺得累但是有人給你吹幹的話也留著吧！

有些准媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆，那是因為頭髮缺乏蛋白質，如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素，情況將得以改善。

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還有一點小編要說一下，就是產後還容易脫頭髮，所以孕期要提前重視起來。

1 分娩後雌激素水準減少，引發脫髮

女性懷孕之後，體內激素的分泌量大大增加，然而，隨著分娩結束，體內諸多激素便會相應地大量減少，對頭髮的支持作用自然亦會降低，使得頭髮營養供應減少，於是就容易發生產後脫髮的現象。

對應妙招:

當遭遇產後脫髮時，有足夠的心理準備是最好的應對手段。因為產後脫髮和其他靜止期脫髮一樣，並不會永久性地改變頭髮的數量，等新毛囊生長的速度快過老毛囊退化的速度，掉發的趨勢就會被逆轉，等寶貝牙牙學語時，媽咪一頭秀髮又會恢復如初了。

*幹發帽，快速幹發吸水，防止著涼。

2 陳舊的坐月子禁忌，引發脂溢性脫髮

民間流行的月子裡不洗頭、不洗澡的風俗，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而導致或加劇脫髮的嚴重程度。

*使用孕哺期專用的親潤洗髮水，天然大米精華，為媽媽的頭髮補充營養啦。

應對妙招:

只要控制好水溫，注意保暖，新媽咪在產後完全可以像平時一樣洗髮。何況，洗頭不僅可起到按摩作用，加速血液迴圈，保持頭髮的正常生長規律，還可以疏通毛孔，防止產後脫髮的加劇。

*準備月子帽，產後防寒保暖，保護好頭部防止頭疼。

來源：木子李公社育兒(准媽、辣媽經驗分享，讓你不再為了孕期和育兒煩惱，用科學和實踐來幫助你更加美麗和自信！)，本文已獲得授權

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