你所不知道的減肥小貼士，拿走不謝！

還是這個老耿！“三月不減肥六月徒傷悲”，但是這就是赤裸裸殘酷的現實啊！六月夏季開始了，又該露肉了！冬天屯的肉肉們還頑固的在我身上跳動啊！是時候減減肥了，不過如何做到健康科學減肥呢？讓小魚醬來告訴你吧！

【減肥小貼士】

1.一定要養成吃早餐的好習慣！美好的一天都是從早上開始的！早餐不但能夠補充身體所需的六大營養元素，還能提高身體新陳代謝哦！如果不吃早飯，不但不能減肥，時間長了對身體健康也會有影響！

2.一定要保持充足的睡眠！壓力過大造成的睡眠不足，會導致荷爾蒙變化引起肥胖！

3.適當的流汗有益身體健康！運動才是最好的減肥方法哦！有些MM通過節食來減肥這是非常不健康的！節食會讓身體的代謝變慢，從而導致變賣，月經不調等疾病！

各位愛美的小仙女們想穿露臍裝嗎？擔心游泳圈露出來？那就別坐著啦！快快grt一套運動美衣來甩掉肉肉吧！小魚醬和你一起加油哦！

▽字母印花棒球服

去運動我也要美美噠！這款棒球服寬鬆的版型，很適合穿著運動，不緊繃！純色衣身簡單大氣有型；後背的字母刺繡精緻有范兒，同樣是運動，我的外套全場最閃耀！有沒有！還有就是超顯瘦哦！不過沒關係啦，穿上它你就已經在減肥的道路上啦！

▽寬鬆飛行員夾克棒球服

今年超級流行的一款棒球服哦！飛行員夾克樣式，街頭范兒十足，簡單帥氣！衣身設計有個性貼布勳章，有沒有覺得自己真的像一個小小的飛行員呢？外表面料防水透氣，運動什麼的穿著也不會覺得悶熱哦！讓汗水流的更猛烈些吧！

▽寬鬆小腳休閒運動褲

記憶中的運動褲是不是還是校褲一般的寬大沒型，顏色暴醜？那小魚醬推薦的這一款哈倫版型的寬鬆字母印花的運動褲就徹底打翻了傳統運動褲的樣式哦！收口小腳設計塑造優美小腿曲線；優質面料專為運動打造，吸汗透氣！

▽戶外運動休閒寬鬆衛褲

直筒寬鬆版型，專為運動打造；優質運動面料，透氣性極好哦！純黑色的褲子，超顯瘦！帶一點微哈倫的版型，時尚運動從今天開始！這麼簡單大氣顯高顯瘦顯氣質的純色衛褲小仙女們還不趕快帶回家？

▽跑步防震運動內衣

女生運動的時候可要保護好自己哦！劇烈的運動可能會傷害到我們的一些軟組織，所以一定要做好保護措施！一件運動內衣是必須要準備的！這款衣衣防震效果杠杠的，而且採用的優質面料也是透氣舒適的；後背的開洞和交叉肩帶的設計優美曲線立馬就能擁有！

▽專業聚攏型防震運動內衣

專業的用料；專業的版型；專業的製作，這款運動內衣就是這麼專業！V型鏤空設計，凸顯柔美胸型的同時加速排汗透氣；加寬的肩帶更加舒適減壓；工字後背設計，更有效支撐分散力量；耐看純色，經典百搭不過時！

▽休閒時尚小白鞋

小白鞋來啦！穿上它去運動美麗流汗妥妥的！小白鞋萬年百搭小能手，除了運動，平時的搭配也是可以輕鬆駕馭的哦！鞋面均勻佈滿透氣小孔，舒適透氣；採用優質PU材質，堅固耐磨！不漂亮算我輸！

▽情侶款運動跑步鞋

一個人運動還是有點兒孤單哈，那這款鞋子可棒哦！有愛人的可以一起，沒有愛人的可以和閨蜜一起哦！小魚醬有沒有很貼心呢？不要太感謝我。透氣紋理網面跑鞋，透氣舒適；X型橡膠鞋底，防滑減震，讓跑步更安全！

▽帆布運動健身包

小仙女出門都得帶個包包吧？那運動要帶的東西就更多咯！鑰匙，手機，換洗衣物，礦泉水...這種時候一個美觀大容量的運動包包就在適合不過了！這款包包的外觀設計的比較中性化，男生女生都是可以背的哦！表面防水材質，經久耐磨，使用壽命更長。

▽牛津布運動風背包

這款包包真的超級可愛的！不過可愛還不夠哦，從功能性設計出發的它可強大啦！大容量的背包空間設計，裝得下世界都是你的！雙肩單件提手，多種背法，玩轉運動時尚！高級灰的色彩，耐看耐髒！

好啦！運動裝備準備完畢！減肥小貼士也閱讀到位啦！小魚醬已經有點而迫不及待躍躍欲試咯！小仙女們有沒有這樣的感覺呢？“世上沒有醜女人只有懶女人”不要再懶下去啦，三月都快結束了，六月還會遠嗎？動起來吧！