產後媽媽不宜穿的鞋子，不少寶媽都還在穿

寶媽在生完孩子後，身體非常虛弱。一個重心不穩，就很容易摔倒。所以，選擇一雙舒適的鞋子很重要。無論是春夏秋冬，寶媽在坐月子期間，穿鞋也是很有講究的。這四種鞋子，產後不宜穿，寶媽千萬要注意。

一、高跟鞋

我們知道產後寶媽因為剛生完寶寶，身體的機能還沒完全恢復，體質還很虛弱。穿高跟鞋會使你身體重量移向趾骨，腳掌會感到疼痛，有壓力，很容易引起腳痛 ，甚至還會引起腰痛。寶媽穿上高跟鞋後，調整能力就會減弱，很容易造成“崴腳”，所以月子期間不適宜穿高跟鞋。、

二、拖鞋

女性最怕的就是腳受涼，月子裡的寶媽也是如此。月子期間，新媽媽絕對不能穿拖鞋。因為有些拖鞋鞋底比較硬，還容易造成腳部受涼。如果寶媽長時間站立，今後年紀大了很容易落下後腳跟痛的毛病。

三、運動鞋

運動鞋對於產後媽咪來說，穿脫不是十分便利，也不建議產後的媽咪穿著。如果鞋帶松了，你又抱著寶寶的話，就很容易絆倒自己，後果真的不堪設想。

四、平跟鞋

許多產後的寶媽認為平跟鞋是產後最佳的選擇。產後新媽媽身體骨骼還沒完美恢復，腳底韌帶鬆弛。穿平跟的鞋不能維持足弓吸收震盪，容易引起腳部肌肉韌帶的疲勞和損壞，不利於產後媽媽身體的恢復。平跟鞋的鞋跟不能太高也不能太低，最好選擇鞋跟1.5-3釐米的鞋子。

【保暖月子半包跟棉鞋】

推薦理由：半包跟的設計，方便寶媽穿脫。柔軟舒適的面料，保暖性強，更好的呵護你的腳部，讓你免受風寒的困擾。

產後媽媽選擇鞋子要注意以下四點

寶媽要選擇鞋底柔軟防滑的鞋子，在月子期間，穿軟底的鞋子沒那麼累。鞋子的防滑功能很重要，柔軟舒適的鞋底，寶媽穿著走路會更自在。

【新款純棉月子保暖毛毛鞋】

推薦理由：純棉舒適的內裡，上腳很舒適。時尚的鞋面，趣味笑臉表情，瞬間萌化你的心，柔軟的絨毛舒適親膚。

新手媽媽的鞋子要選用寬鬆便捷的，月子期間身體異常虛弱，穿寬鬆的鞋子會輕鬆很多。一腳套上的鞋子，最好不過了，這樣穿脫更方便。

【純棉舒適月子寬鬆毛毛鞋】

推薦理由：採用純棉面料，保暖效果更好，寶媽穿著更加舒適。寬鬆的鞋子，走起路來更加自在。

新手媽媽的平時在照顧寶寶的時候要隨時走動，加上夜裡要給寶寶餵奶，必須要有一雙便利的鞋子。晚上又比較冷，所以穿保暖的鞋子，可以更好的保護媽媽的健康。

【產婦月子保暖毛毛鞋】

推薦理由：時尚簡約的毛毛鞋，加厚的鞋底，大大提升了防滑能力。新疆長絨棉面料，柔軟順滑，保暖親膚透氣。

寶媽選擇的鞋子要有避震性。由於產後的媽媽關節韌帶的鬆弛，穿上避震的鞋子可以對寶媽的關節起到保護作用，這樣有利於骨骼較快恢復。

【產婦厚底防滑避震棉鞋】

推薦理由：精選純棉舒適面料，加厚的鞋底，防滑避震效果很好。上腳很好看，很百搭的棉鞋。

新手媽媽產後身體恢復很重要，不宜穿的鞋子寶媽最好不要穿，一旦摔倒後果很嚴重。寶媽平時要做好保暖，這樣才不容易落下月子病。女人愛自己真的很重要，特別是月子期間一定要保護好自己的身體。