可怕的不是“外油內幹”，而是用錯了方法

仔細觀察一下你的皮膚，是不是會有角質層薄，面部紅潮，發炎，外油內幹的情況？明明缺水，額頭卻油光鋥亮，有些部位又暗啞乾澀。 這就是典型的用不適合的護膚導致的屏障功能受損。

首先來解釋一下為什麼會“外油內幹”。很多人在洗臉的時候喜歡用清潔力特別強的產品，比如說含有皂基的潔面皂。還用含有大量酒精的爽膚水。雖然剛洗完覺得洗的乾淨好清爽，但是這過度清潔掉皮膚自身的油脂，刺激皮膚油脂分泌導致過量。

而護膚品的補水能力不夠，破壞了水油平衡，皮膚天然屏障受損，也就變得外油內幹了。具體來看看到底是哪裡出了問題！

一、潔面

首先要把你手上的潔面產品都扔掉！不要覺得可惜，臉才是最重要的。

解決方法：早上用溫水潔面，或者清潔力低的晨間潔面。不要使用鹼性潔面產品，換成溫和的氨基酸潔面。

簡柔 一次性洗臉巾 純棉材質的一次性洗臉巾，不會導致過敏，不會掉毛掉絮。而且一次性的用完就扔，可以一直用到乾爽的毛巾，不會濕噠噠的。

Elta MD 氨基酸泡沫洗面乳 氨基酸的洗面乳洗完之後很舒服，不會幹，幹皮和敏感肌的寶寶都能放心大膽用。隨便搓搓就能有豐富的泡泡，細膩綿密。

二、補水面膜

清潔掉了表面的油脂緊接著就要補水。“外油內幹”的肌膚是因為缺水才會油的。而考慮好此時脆弱的狀態，一定要選溫和的產品。

曼丹mandom 嬰兒浸透保濕面膜 不含防腐劑，香料，色素的面膜，真正的低敏安全。一共有粉，藍，黃三個款，補水效果最好的就是粉色款了。

MINON氨基酸面膜 專門針對敏感肌膚，乾燥肌膚用的保濕面膜。含有豐富的氨基酸，不含酒精，不含防腐劑，沒有香料。補水的同時不會造成刺激。

三、護膚

護膚除了基礎的保濕功能，還需要添加有修復屏障功能的來強化角質層。這個時候就不要再用去角質的產品了。

Dr.Yu玉澤 皮膚屏障修護精華乳 健康的皮膚一定有個健康的皮膚屏障。一旦這個屏障的保護功能受損調理就有格外用心。這精華乳採用植物配方，含有紅花籽油修護，橄欖油增加彈性等等。

Curel珂潤面霜 這款面霜含有一點點的神經醯胺，對皮膚有修復效果。質地是奶油狀的，很好推開，可以感覺水分吃進去了。用完臉蛋軟軟的很舒服。

四、防曬

皮膚太脆弱，可能承受不起強度太大的防曬霜，用具有spf12-18防曬就好了。因為強一點防曬霜要徹底清潔，受損的皮膚經不起啊。

LM羅拉 抗氧隔離霜 foundation primer-protect這是經典款的升級版，添加了SPF指數，有效對抗UVB和UVA。平常直接在護膚後塗抹就可以出門了。

Chantecaille香緹卡保濕隔離霜 皮膚屏障受損想要調理就不要化妝了。這款隔離霜帶防曬值，還有潤色效果。面霜一樣的質地，輕薄易推開，讓你一整天都自帶美顏功效。