這幾個動作有助於豐胸，你做過嗎？

相對於自己的身材估計很多女性朋友是非常注重的，畢竟女人除了要有好看的臉蛋也要有一個迷人性☆禁☆感的身材，健康的生活狀態是絕對不能少的，所以也有很多女性朋友都會喜歡去健身房，或者是在家做瑜伽。

女人對於自己的胸部是更在意的吧！那麼平時的你是靠什麼來豐胸的呢？少熬夜？多吃豐胸類的食品？其實最最重要的還是少不了要運動，而且運動對身體也是有很好的幫助的，這幾個運動的動作也都是非常簡單，每天晚上睡覺之前都可以做幾遍。

然而在做這些動作之外，跑步也是少不了的，多跑跑步對大腦也是非常好的喔！那麼運動過程中一定要把平時穿的文胸換掉，可不要一直穿著調正固定的文胸了，這樣在運動過程中對胸部發育是不好的，要穿專門運動的文胸，才能夠起到很好的保護作用。

想要挑選一款好的文胸也是不簡單的喔！如果是為了方便也可以買平時穿的跟運動也能夠一塊用的文胸，小醬今天帶了幾款相信你們會喜歡的。

美背無鋼圈運動內衣

獨具一格版型，時裝的趨勢化設計，傳出性☆禁☆感時髦風；有著時尚性☆禁☆感的輪廓，不同于普通的外形也區別於其他性☆禁☆感，它以獨有的輪廓有著更摩登更魅惑的曲線；無鋼圈定型胸墊可以防凸點，也讓你的美胸更加有型。

胖MM拉鍊無鋼圈運動文胸

前胸卡鎖拉鍊設計，穿脫自如，工型鏤空美背，使背部完全舒張，加款式肩帶簡雅塑性，提供從組支撐，放卷邊下擺，貼心舒適減少摩擦；可調節式肩帶和下圍，防震最佳，運動更放心。

聚攏防震睡眠運動文胸

採用無鋼圈設計，0壓力0束縛，全天24小時給胸部最貼心的舒適；身V型文胸，能有效幾種胸部，托起乳☆禁☆房，塑造完美胸型；舒適的肩帶，增大受力面積，增加舒適度，有效防止文胸移位，減少肩部壓力，舒適健康。

大碼胖MM運動瑜伽內衣

精選高檔面料，無鋼圈設計，貼身舒適，讓胸部自由呼吸無束縛感；採用蜂窩式織法，加強透氣性，寬肩帶設計，無壓痕，不滑落，不易變形；立體成型模杯，柔軟有型，完美貼合胸部，塑性效果更好，可自由拆卸。

薄款背心防震運動內衣

加寬肩帶減輕肩部壓力，舒適無勒痕，提升胸部防止下垂，運動無負擔；完美包裹胸部，穩定性極佳，運動防震，睡眠防外擴；加寬下圍固定胸型，防止文胸移位底邊無痕舒適無束縛。

無鋼圈防震拉鍊可調節內衣

定制品質拉鍊頭，邊角柔和內置只能鎖防滑落；高品質魔術貼，粘力強，質感親膚舒適；拉鍊邊緣內側完整鎖邊，乾淨俐落，更親膚不割肉；歐盟染色標準，顏色純正，原版撞色拉鍊，版型更舒適挺拔。

瑜伽健身防震文胸

U領背心設計，高胸線縫製工藝與結構，極大提升包裹性貼合胸部舒適透氣極佳；前面有拉鍊設計，聚攏效果更佳，肩帶設有調節扣調節大小柔軟舒適不緊繃，平時也都可以穿的喔！

防震交叉背心式無鋼圈文胸

精選優質彈力面料，柔軟舒適，親膚健康，給你不一樣的穿著體驗；防震透氣性又好，具有超強的聚攏作用；後背交叉設計不會有緊繃感，舒適自然，顯得非常的性☆禁☆感；瑜伽運動的防震效果非常強。