老公肚子越來越大，男人減肥做好這5點！

走在街上，經常看到有些男性的肚子很大，都趕上孕婦的大肚子了，大量脂肪的堆積，不僅影響到身材的和諧，還嚴重的影響到了身體健康。高血壓，高血脂這類的病症也會隨著肥胖找上門來。

俗話說請神容易，送神難，這些脂肪和病症來的時候容易，想要請走可就沒有那麼容易了。只有通過嚴格的減肥，才能讓身體重新恢復到一個健康的狀態。

而男性減肥有幾個要點：第一，就是要堅持運動，比如經常爬山，跑步等都有利於身體的減肥。第二，就是可以通過節食，節食不是不吃，而是通過科學合理的營養搭配，讓自己的飲食結構既能補充足夠的能量，又不易發胖。第三，就是男性可以通過舉啞鈴的方法來減肥，增加肌肉。第四，就是注重作息時間，擁有良好的精神，更利於減肥。

第五，可以選擇一些具有減肥功能的既營養又安全健康的減肥茶，也有很好的減肥效果。讓你輕輕鬆松達到一個完美的體型，成為一個擁有健美好身材的男神。

1、幹荷葉山楂清腸茶

這一款減肥茶，是將荷葉進行精加工提取出更精純的荷葉堿，一小包的減脂效果堪比數噸的幹荷葉，更高效。調配山楂，口味酸甜，同時能很好的調理你的脾胃，口感和營養完美的結合。

2、楊柳腰玫瑰荷葉組合茶

烏龍茶、荷葉、大麥、決明子、玫瑰花、桂花，每一種食材都經過精心的考量，絕佳的減肥食材加花香調味，功效和口味的絕佳搭配，不僅幫你去脂，還能溫和的養護你的腸胃，輕輕鬆松堅持喝下去，自然瘦下來。

3、瓶裝大麥原味大麥茶

大麥茶有很多種，工藝上也有輕加工和重加工的區別，這一款大麥茶屬於重加工的一款。在工藝上多了很多特殊工藝，使得茶香更濃郁，茶色更通透，麥粒也更加的耐泡，喜歡大麥濃郁味道的你可以選擇。

4、紅豆薏仁烘焙大麥茶

這一款茶在選材上選擇了原生態種植的紅豆和薏仁，在營養上更加得到自然的得天獨厚的賦予，同時選用了大麥，在保證排濕的基礎上來增加口感的層次性，排除濕氣，可以讓你一身輕鬆。

5、袋裝原味烘焙大麥茶

大麥茶的優劣主要在於原料的選擇、加工工藝，這一款大麥茶，每一粒大麥都經過手工挑選，粒粒飽滿，茶色清亮，茶香上更加的貼近大麥的原滋原味，溫養腸胃，去除油膩，給你更健康的呵護。

6、幹荷葉瘦身大肚茶

荷葉是瘦身的利器，但是荷葉的涼性屬性卻讓很多體寒的妹子心生猶豫，這一款經過發酵的荷葉黑茶一定會比較適合你，經過發酵後的荷葉，偏溫性，很好的保留了減肥的有效成分，同時還能減少對腸胃的刺激，適合體寒的你。

7、檸檬荷葉瘦肚子茶

荷葉、菊花、決明子可以很好的去除體內油脂，菊花清香濃郁，檸檬山楂酸爽開胃，每一小袋中，每一種配料都齊備，還溫柔的替你想到了很多便利之處，用料的品質自然就不用擔心了。

8、洛神花山楂減肥茶

洛神花茶除了可以美容、瘦身之外，其實還有很好的解決身體疲倦感的作用，山楂具有開胃益脾的作用，兩者完美的搭配起來，在你疲乏時用熱水泡來，暖暖的喝上一杯，想來也是一種很好的放鬆。