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【美容護膚】芝士雞蛋烤牛油果

牛油果的營養價值極高,對女性而言,牛油果最大的好處是美容護膚。但是,牛油果的口感和味道並不討巧,一般的做法就是做成奶昔、果醬、拌沙拉或者做成壽司。今天給大家介紹一個新吃法,我最愛的芝士雞蛋烤牛油果,口感棒棒噠,你們不妨試一試哦,說不定你也愛上了呢哈哈!

一定要趁熱吃哦,還可以拉出絲呢,超級滿足!

材料:

牛油果 2個,雞蛋 一個,黑胡椒粉 適量,鹽 適量,馬蘇里拉芝士 適量

做法:

1、牛油果對半切開,取出果仁

2、雞蛋打散,加入鹽攪拌均勻

3、在牛油果的外殼包一層用錫紙做的託盤

4、將牛油果放入烤盤裡,倒入蛋液與表面齊平,撒上適量的胡椒粉

5、放入預熱的烤箱中180~200度烤10分鐘

6、取出牛油果,此時雞蛋液開始凝固,在表面上撒上馬蘇里拉芝士

7、再次放入烤箱中烤5分鐘,直到芝士化開,表面開始變黃即可取出

8、趁熱可以看出拉絲的效果哦

小貼士:

1.蛋液可以用鵪鶉蛋來代替,每一半牛油果裡打入一個鵪鶉蛋正合適。

2.用錫紙做一個託盤是為了讓牛油果能放得平穩,也可以放在大小合適的派盤裡。