不打針不吃藥，寶寶感冒咳嗽3個應對方法

春天天氣反復是寶寶最容易感冒咳嗽的季節，可能一不留神寶寶就是開始感冒流鼻涕，嚴重的還會咳嗽，但是寶寶一感冒就馬上跑醫院總是不行的，總是打針吃藥會毀了寶寶的免疫力，那麼寶寶感冒咳嗽該怎麼辦呢？

1、學會辨別咳嗽的症狀，首先我們要學會辨別孩子咳嗽的症狀，不是所有的咳嗽都需要去醫院的，要先辨別孩子咳嗽的原因和症狀。

（1）風寒咳嗽：孩子感染了風寒咳嗽往往會出現舌苔發白、怕冷、怕風的感冒症狀，會有清鼻涕流出來，也可能是鼻子很幹，沒有鼻涕，咳嗽的時候沒有痰。

（2）風熱咳嗽：這個咳嗽主要是內熱衷引起的，往往會有舌尖、嘴唇紅的情況，同時還會有口臭、眼屎多和黃鼻涕的情況，痰吐出來也是黃黃的。

（3）支氣管炎：支氣管炎的寶寶往往是咳嗽非常厲害的，一直咳個不停，這樣的情況一定要馬上去醫院，治療不當容易變成肺炎。

（4）積食性咳嗽：這類情況可能是吃了太多的糖、肉、蛋等高蛋白質的食物，症狀是白天不咳嗽，晚上睡覺就開始咳嗽，還有有舌苔很厚的情況，還有口臭。

（5）過敏性咳嗽：一般出現在夜間或者起床後，沒有痰或者少痰，運動後咳嗽會加重。

2、適當拍背推拿，不管是哪種咳嗽，初期都是可以通過推拿來緩解的，當然我們可能並不專業，但是可以適當給寶寶做做緩解咳嗽。

（1）捏脊，方法如下每天5到10遍，可以緩解寶寶咳嗽症狀。

（2）分推肩胛骨，方法如下，只要有空就可以給寶寶做，可以有效緩解咳嗽。

3、學會食療，當我們發現孩子有感冒咳嗽的症狀時候，最好的辦法就是用食療，枇杷葉燉冰糖、雪梨燉冰糖、蜂蜜燉蘿蔔都是很不錯的選擇，可以清熱解毒，還有一定的潤肺作用，每天喝2到3次，在感冒初期很有效果。

說了這麼多相信媽媽們都已經知道該怎麼緩解寶寶的感冒咳嗽，下面小編給媽媽們推薦幾款相對不錯的緩解寶寶咳嗽的食物，有需要的媽媽可以入手哦！

【1】手工熬制正宗川貝雪梨膏

這款手工熬制正宗川貝雪梨膏完全由碭山梨為原料，不摻和一滴水，耗用長時間傳統製作工藝熬成，濃縮精華，吸收更佳，農家古法，經過挑、選、切、碾、熬、攪、慮多道人工工序，耗時十幾個小時而成，潤燥生津，保護嗓子，每一滴都是精華。

【2】小顆粒潤肺單晶老冰糖

這款小顆粒潤肺單晶老冰糖採用蔗糖熬制，晶瑩透亮，冰糖性溫，有止咳化痰的功效，廣泛用於食品和醫藥行業生產的高檔補品和保健品。老人含化冰糖還可以緩解口乾舌燥，可作糖果食用外，還可用於高級食品甜味劑，配製藥品浸漬酒類和滋補佐藥等。

【3】純天然無添加兒童冰糖雪梨膏

這款純天然無添加兒童冰糖雪梨膏選用河北省古老的品種，適應性強，豐產性好，果實大而美，肉質脆而多汁，香甜耐儲存，採用方回春堂非物質文化遺產膏方製作工藝，保留原有營養物質的基礎上充分濃縮，呈現的每一滴都是滿滿的精華！

【4】純天然野生天然百花蜜

這款純天然野生天然百花蜜選用優質花蜜，口感非常好，純正量足，很乾淨無雜質，清澈透明，色澤晶瑩透亮。蜂蜜粘稠細膩，有股淡淡的清香，口味很好，甜而不膩，生產日期也是近期的，很新鮮，而很划算，價格便宜，超高性價比！

【5】天然野生農家自產蜂蜜

這款天然野生農家自產蜂蜜蜂蜜甜而不膩，味道純正，蜂蜜本身色澤透亮誘人，香甜醇厚，最近天氣乾燥，喝著挺滋潤的，顏色純濃，沒有結晶，看了價格也不高很厚，拉絲很厲害，常喝對人體非常有好處，推薦給各位有需要的美食達人！

【6】進口補鈣鎂鋅寶寶液態鈣

這款進口補鈣鎂鋅寶寶液態鈣易於寶寶腸胃吸收，而且是日常營養膳食品，安全有效無副作用，是千萬媽媽好評的明星產品，VD3促進鈣吸收，可以搭配VD3一起吃最佳補鈣搭檔，堅持給寶寶吃，不會讓媽媽們失望哦，正品保障，值得信賴！