如何挑選蜜餞？不要購買顏色太鮮豔的

蜜餞是生活裡常見的零食之一，蜜餞也叫果脯，用桃子、杏子、李子、棗或冬瓜、生薑等果蔬作為原料，然後用糖或蜂蜜醃制後再加工製成的食品。很多小吃貨都喜歡吃蜜餞，特別是過節的時候，或是看電視的時候，一瓶蜜餞一個小天下！蜜餞不單單好吃，蜜餞還含有豐富的果酸，果糖，維生素和礦物質，對人體也是有一定的保健作用的。

通常而言，蜜餞產品在標準規定的範圍內使用色素，是安全的。但是，也有一些不正規的商販為了迎合消費者對光鮮亮澤的食物的偏好，超標使用著色劑。長期食用色素超標的蜜餞，會給人體的呼吸道、消化道和肝腎功能帶來損害。那麼喜歡吃蜜餞的朋友咋辦？我們一起來學習如何選購蜜餞吧！

【選購果脯蜜餞有四招】

第一、選品牌。

我們在消費時應首選大型超市銷售的知名企業生產的產品。果脯蜜餞產品品質市場上良莠不齊，最好到大型超市、商場購買，但一般不要購買色澤特別鮮豔的產品，不要購買包裝簡陋的產品。

第二，看產品外包裝。

購買蜜餞的時候，看看包裝上的名稱、配料表、淨含量、製造者或經銷者的名稱和地址、生產日期、保質期或保存期、產品標準號等。

第三，聞氣味，辨外觀。

打開包裝後注意產品不得有異味，沒有外來雜質，如砂粒、髮絲等，再觀察肉質細膩程度、糖份分佈滲透均勻程度、顆粒飽滿程度。

第四，不同消費群體選不同產品。

因果脯通常含糖量較高，可高達70%，對於糖尿病患者等不宜過多攝入糖的人群，最好選擇那些以功能性甜味劑代替蔗糖的低糖果脯蜜餞產品。另外，有的產品含有較高鹽分，有的產品含有大量甜味劑、防腐劑和色素等添加劑，兒童食用這些產品時要注意有所選擇，建議適量食用。

溫馨提示：對於在淘寶上買購買蜜餞當然是看店鋪銷量和評價啦！

店鋪3項評分4.7以上

銷量高，評價好，准沒錯啦！立即購買！

【好貨推薦】

商品名稱：山楂糕

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：這是很開胃的一個小零食哦，記得小時候很喜歡吃，每一塊都是格外的美味，無論是什麼時候，吃膩的時候來一塊山楂糕，就可以很開胃了。

商品名稱：青梅果

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：採用青梅作為原材料，天然好味道，經過深層發酵的它格外的美味，還可以補充維生素，帶走體內多餘的脂肪哦，每天吃一顆給你好心情。

商品名稱：芒果幹

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：精心挑選的芒果幹，每一塊都帶著熱帶的陽光氣息，酸甜爽口，加上金黃色的色澤格外的誘人，淡淡的果香在每一個閒暇的下午帶給你好心情。

商品名稱：話梅幹

產地：中國

推薦指數：★★★★★★★

特點：這款話梅幹讓你吃出初戀的味道，酸酸甜甜好滋味，每一次吃膩了來一顆可以解膩哦，讓它陪伴你每一個午後每一個夜晚，煲劇少不了的小零食。

商品名稱：半邊梅

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：每一塊都是半邊梅半段情，誘人的色彩，淡淡的果香，似乎在呼喚你，有9種口味可選，挑選自己最喜歡的口味，和親愛的他一起分享吧！

商品名稱：五彩葡萄乾

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：葡萄乾是一種常見的小零食，記得它曾經陪著我們走過快樂的童年，葡萄乾的營養很豐富，果膠可以讓你擁有好心情，不同的顏色有不同的味道哦。

商品名稱：黑椰棗

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：這個獨特的黑椰棗格外美味，果肉厚實而緊密，遇熱會變軟哦，而且營養很豐富，被稱為沙漠麵包，豐富的果糖甜蜜蜜而不膩。

商品名稱：藍莓幹

產地：中國

推薦指數：★★★★★

特點：來自東北的藍莓幹，精選每一顆飽滿的藍莓，挑逗你的味蕾，甜酸適度，具有香氣宜人的味道，皮薄肉厚，營養豐富。多種吃法任你挑。