癢！癢！癢！孕媽這些地方癢也不能撓啊

隨著孕周的增加，很多孕媽會出現全身癢、肚皮癢、乳☆禁☆房癢等情況，各種癢讓孕媽苦不堪言，這時一般的孕媽都會用手抓，但事實上這樣反而使瘙癢加劇，那麼孕媽身上瘙癢時應該怎麼處理才正確呢?

全身癢

得了妊娠皮膚症的孕媽，全身都可能發癢，一般是在懷孕六七個月時發作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現疹子和水泡。致病的原因，一般認為和懷孕期間雌激素的增加有關，對胎兒並無影響。

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小編支招：孕媽在孕期要注意衛生，保持皮膚乾淨，洗澡後可適當塗些潤膚露。對於腹部妊娠紋可少量塗些橄欖油，預防或減輕局部瘙癢。不要用手抓撓，以免形成結痂，使症狀加重，可以用溫水毛巾熱敷後塗些爐甘石洗劑。一些化學品刺激、不良衛生習慣如穿著不透氣的化纖內衣等，也可誘發瘙癢，均應注意。

乳☆禁☆房癢

孕期乳☆禁☆房癢是大部分孕媽都會經歷的，因為孕期身體在發生變化，乳☆禁☆房也在為產後哺乳做準備，所以乳☆禁☆房還會變大。

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小編支招：孕期乳☆禁☆房癢，要保持飲食清淡，不要吃刺激性強太強的食物，儘量穿合適的全棉內衣，勤洗澡，但不要用太熱的水洗澡，以免加劇瘙癢程度。

私處癢

孕期比較容易發生外☆禁☆陰瘙癢，大部分是由於陰☆禁☆道分泌物增多，局部潮濕刺激所致。有的是精神因素引起的，也可能是外界刺激引起的。另外，由於孕期陰☆禁☆道內酸鹼度(PH值)的變化，容易使真菌繁殖，形成陰☆禁☆道炎。有時也可能是因為糖代謝異常出現尿糖，導致陰部瘙癢。

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小編支招：孕媽要注意個人衛生，保持外☆禁☆陰清潔、乾燥，勤換內褲，並且要在陽光下晾曬，.不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外☆禁☆陰。

妊娠皮疹

通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生。皮膚上會出現小紅疹，最常發於四肢，看起來像蟲咬。有些孕媽以為是寵物身上的蝨子或跳蚤造成的，實際上是懷孕本身造成的，對胎兒無影響。

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小編支招：孕媽如果出現身上癢的情況，千萬不能撓!要從飲食上加以調整，多吃水果和蔬菜，多補充體內水分，要做好防曬措施，洗澡次數不宜過多，不要泡澡，洗澡時不要過多使用清潔用品，洗完澡後做好保濕護理，不食刺激性的食品。

皮膚瘙癢注意事項

1.少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物。

2.儘量不要抓撓，避免刺激而加劇癢感。

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3.多吃新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢及排泄通暢。

4.選擇妊娠按摩霜，滋潤腹部肌膚，維持彈性，抵抗過度的肌膚伸張。

與懷孕有關的皮膚瘙癢，症狀通常會持續到產後才消失，因此孕媽如果有皮膚瘙癢問題或疾病，要選擇安全的治療藥物或及時就醫聽取專業意見，另外，胎寶寶的健康狀態也會影響到媽媽的身體變化，在懷孕期間，一定要定期產檢，有任何不適都要告訴醫生，早發現早干預，才是對孕媽和寶寶最大的保障。