第一次懷孕，遇到這些症狀不要慌

懷胎十月，是女人一生中最美麗的時刻，但同時伴隨著孕期的很多不適症狀，也是女人最為艱辛的一段旅程。孕婦常常會出現各種不適的情況，遇到以下這些常見的孕期症狀，孕媽媽們請不要太過著急。這是孕期正常的現象。　

1、孕吐，胃部不適

孕婦都會出現噁心作嘔的正常反應，但具體情況因人而異。有些人是早上，有些人是晚上，有些人維持了三個月，有些人維持到了分娩結束，有些人則很幸運，根本不會嘔吐。

緩解孕吐建議採取少食、多餐，忌油膩的食物。給予B族維生素B1、B6等。如果嘔吐的症狀嚴重，屬於妊娠劇吐，孕媽媽應儘快就醫。

秋冬季孕婦加厚夾棉法蘭絨家居服，讓孕媽媽溫暖度過寒冷冬天，多種設計項目和工藝的彙聚具有與眾不同的穿著效果，上衣兩側的隱形哺乳口設計讓產後媽咪也能穿著，方便進行哺乳

2、尿頻

懷孕期間由於子宮不斷膨脹，所以對膀胱也造成了壓迫影響，這方面一般在孕早期和孕晚期會尤為明顯。

緩解孕期尿頻要注意平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水。可以在白天大量補充水分。睡前幾小時就開始限制水的攝入量，這樣可以減少你夜間上廁所的次數。睡前1-2小時內不要喝水。孕媽媽外出時，若有尿意，一定要上廁所，不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。

秋冬季加厚法蘭絨夾棉孕婦哺乳睡衣，採用優質的夾棉面料。三層加厚設計，更加具有保暖效果，簡約時尚的連帽設計可以起到防風保暖效果，隱形的哺乳口設計可避免走☆禁☆光，給孕媽更加安全的感受。

3、腿抽筋

這是孕婦缺鈣的表現，肌肉痙攣多發生在小腿的腓腸肌，於妊娠晚期多見，常在夜間發作，多能迅速緩解。已經出現下肢肌肉痙攣的孕婦應及時補充鈣劑。

無鋼圈聚攏孕婦內衣，柔軟蕾絲背面，棉質罩杯裡料。單利肩帶防止勒肩膀，舒適底圍不緊勒，無鋼圈設計，不壓迫乳☆禁☆房，聚攏設計，防止胸部脂肪外擴。

4、便秘

主要是由於腸蠕動和腸張力減弱，加之增大的妊娠子宮及胎先露部對腸道下段壓迫，引起便秘。

症狀比較輕的孕婦，可以在每天清晨喝一杯開水，多吃一些有益於消化、富含纖維素多的蔬菜和水果，並且，適量的運動，養成良好的排便習慣也是很不錯的。

冬季真皮羊毛流蘇保暖平底棉鞋，簡單大方的設計，可以給孕媽媽帶來舒服的穿著感受。內裡採用的羊毛具有很好的舒適保暖性，選用時尚的流蘇面料更具時尚氣息，舒適安全的穿著完全滿足孕媽媽的需求。

5、痔瘡

這主要是由於妊娠子宮及便秘造成痔靜脈回流受阻，直腸靜脈壓升高造成的。除了多吃蔬菜，少食辛辣外，用溫水坐浴也可以緩解痔瘡引起的腫脹和疼痛感。

冬季皮毛一體加絨加厚保暖平底鞋，腳踝處採用的羊毛材質具有很好的保暖效果，精湛的走線工藝，照顧到每一個細節。採用耐磨防滑的牛筋鞋底，具有很好的柔軟防滑性，給孕媽媽更好地保障。

6、嗜睡易困

女性在懷孕後會變得更容易疲勞，很容易犯困，而且嗜睡的情況也很嚴重。因此，孕婦不可以過度疲勞，應該適當得到充分的休息，才能保證自身與胎兒的健康。

優質溫暖的法蘭絨面料，吸汗排濕。貼心設計月子專用哺乳口，哺乳不再尷尬，腰部設有鬆緊調節，產前產後都能穿。全身萌萌噠卡通造型，粉色和白色碰撞出粉嫩感覺，讓孕媽媽一樣可愛

7、挑食厭食

懷孕後孕婦的飲食都會發生改變，主要是口味上的改變，這種變化其實是正常的孕期現象。當然，孕婦不要挑食偏食，要注意營養全面和合理分配。

選用高端優質的面料，觸感柔軟親膚，立體又修身。能完美阻擋頸部的寒風入侵，在嚴寒的冬季也能暖暖的。方便的斜插式口袋設計。可以放置日常小物件，確保雙手溫暖

8、水腫

孕婦于妊娠晚期常有踝部、小腿下半部輕度水腫，休息後消退，屬生理現象。睡眠取左側臥位，下肢墊高15度，能使下肢血液回流改善，水腫減輕。　

9、腰酸背痛

妊娠期間關節韌帶鬆弛，增大妊娠子宮向前突使軀體重心後移，腰椎向前突，使背肌處於持續緊張狀態，因而，孕婦常出現輕微腰背痛。

休息時，腰背部墊枕頭可緩解疼痛，必要時應該臥床休息，局部熱敷。如果腰痛的非常明顯，應當查找病因。　

10、靜脈曲張

增大的子宮壓迫下腔靜脈使股靜脈壓力增高，隨著妊娠期增加逐漸加重。晚間睡眠時應當適當的墊高下肢，以利於靜脈回流。

在孕期，很多孕婦都會產生心理問題，這主要是由於荷爾蒙分泌異常。孕期情緒波動變大，脾氣也變得暴躁起來，身邊的人多陪伴多開導可以得到舒緩。