如何擺脫痘痘？那就堅持這幾個戰痘法則

痘痘是青春期少男少女中常出現的一種皮膚科病種之一，一般是13-18歲間的人群，普遍出現在臉上，成了青春期少男少女的煩惱。隨著現代人生活節奏過快，生活不規律，工作壓力大，因此不單止是青少年，成年人裡長痘痘也是在所難免的。對於愛美的MM們來說，偶爾冒個痘興許用遮瑕品來遮遮還行，一旦大面積爆發可就要抓狂了。

去除痘痘這件事，從來就不是一天兩天就能完成的，而是一場持久戰爭，對抗痘痘的時候，不但要抓住重點快准狠，同時在去痘的時候更是不能隨意的去做一些護膚的小細節小習慣，尤其是對待頑固性痘痘，一旦出現錯誤，那就意味著痘痘都會持續的殘留，而且痘印也無法祛除。但是說到祛痘的戰鬥法則，建議還是堅持做好這幾個戰痘法則准沒錯。

戰痘法則一：洗臉要足30秒

有多少寶寶們洗臉是洗足三分鐘的？難怪肌膚不好總是長痘呢，其實跟每天的洗臉真的有很大關係，洗臉的時候不要覺得趕時間隨便洗一下就可以，是需要用手指按摩臉部足足洗30秒，才能更有效的把肌膚上的油脂垃圾去除。

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RECIPE美白水晶泡泡潔面慕斯。這是一款不用加水就可以揉搓出豐富泡沫的潔面慕斯，超多超溫和的泡沫，溫和洗臉，不會刺激，能夠深層清潔毛孔，去除毛孔裡的垃圾和廢棄的油脂。含有保濕成分，洗完臉不會感覺緊繃。

淨肌去黑頭泡沫洗面乳。卸妝洗臉二合一，能夠去除黑頭的一款洗面乳。按出來就是豐富的泡沫，上臉柔和不刺激，含有金盞花和金縷梅成分，能夠有效清潔縮小毛孔。不要以為不化妝就不用卸妝了，城市裡的空氣品質都不好，粉塵垃圾在毛孔裡堵著也會是造成痘痘的兇手的，所以毛孔也是每天都要好好清潔啊。

花印洗面乳。能夠深層清潔之餘又特別保濕的一款洗面乳，榮獲過屈臣氏的十佳產品大獎，富含氨基酸成分，洗臉溫和不刺激，能夠在肌膚上形成保護層，洗完臉會感覺特別清爽，皮膚不會崩得緊緊的，敏感肌膚的妹紙也能用呢。

戰痘攻略二：七天去一次角質

洗臉是每天都要做的事情，有些妹紙都會忽略馬虎，更別說去角質這件事了啊，很多人甚至都不知道去角質是用來做什麼的，角質實際上就是肌膚自我代謝分泌的產物，因此通常七天去一次最佳，能讓肌膚毛孔得到疏通，也能夠讓後續護膚的營養成分被肌膚真正吸收。

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泰國BeautyBuffet牛奶去角質凝膠。泰國特別受歡迎的一個牛奶護膚品牌，濃濃的奶香味，非常溫和，用著就感覺特別舒服，用過之後臉不會緊繃，滑滑地感覺特別皮膚細膩，平價又好用，性價比特別高。

韓國Ipse臉部去角質去死皮膏。韓國口碑特別不錯的去角質產品，含有蘋果精華，能夠給肌膚溫和地補水，在給臉部去角質的同時能夠深層清潔毛孔裡的垃圾。清清淡淡的香味，用完之後感覺臉上特別清爽，溫和不刺激，再用後續的護膚產品會明顯感覺特別容易吸收。

春紀新彈力嬌嫩細膚去角質素。粉色非常少女心的管身設計，特別符合少女們對於年輕活力肌膚的暢想，啫喱的質地，去角質特別溫和，不會像大顆粒的磨砂膏那樣擔心會磨壞皮膚。洗完臉明顯感覺乾淨清爽，皮膚滑滑地很濕潤，就像是會呼吸一樣，特別好用。

戰痘攻略三：週期用清潔面膜

除了要定期做好去角質的工作以外，肌膚的深層清潔大掃除也是不能缺少的。我們需要每週定期給肌膚用清潔面膜，不僅能幫助肌膚毛孔髒東西清潔徹底，更能很好的抑制去除粉刺痘痘問題，讓肌膚清爽不油膩。但是為了防止毛孔大清潔之後會毛孔粗大，清潔面膜用完之後記得還要敷一片補水面膜幫助收縮毛孔哦。

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科顏氏亞馬遜白泥淨致面膜。這款面膜是科顏氏清潔類的明星產品，手頭比較寬裕的妹紙可以考慮它，深海的死海泥能夠有效清潔毛孔，亞馬遜白泥能夠幫助毛孔排毒精華去除細菌，所以對祛除痘痘也有很好的效果。

貝佳斯綠泥面膜泥漿。貝佳斯綠泥面膜，我們都親切地稱它為小綠泥，因為清潔能力真的超級好，含有塔斯尼肯火山泥，能夠對毛孔深層清潔，控油排汙，敷完之後的臉超級滑，好像毛孔都不見了一樣。不過為了防止毛孔粗大，清潔類的面膜泥用完之後最好再敷一片補水面膜收縮毛孔哦。

英國aa網薄荷海鹽泥清潔面膜。含有天然薄荷葉油，能夠舒緩發癢，柔軟肌膚，收縮毛孔，海鹽成分可以去角質，使皮膚變得更加光滑，高嶺土可以深層清潔毛孔。淡淡的薄荷綠顏色非常清新，敷完之後記得還要再敷一次補水面膜哦。

IPSA茵芙莎粘土按摩泥面膜。蘊含能鎮定舒緩肌膚的成分，潔面後能撫平肌膚紋理，防止粉刺和黑頭的生成。這款面膜能夠幹濕兩用，充分發揮它的吸附能力，讓你就算趕時間也能好好完成肌膚護理。而且管狀的設計，出差旅行也非常方便攜帶啊。

皮膚做好清潔工作，給肌膚補足了水，再把生活作息調整好，注意不要熬夜和吃辛辣刺激的食物，痘痘才會很快消失的哦。