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懷孕第八個月,這些事你還不知道嗎?

懷孕第八個月成功的進入孕晚期,也是妊娠的關鍵時期這時胎動會逐漸減弱,孕婦應該在安靜的環境下,放鬆地感覺胎動,體重這個月增長得很快,每週增加500克的速度增加,孕婦會感到身體沉重,行動困難。那麼懷孕晚期應注意什麼呢?

1、出行安全

為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康,孕婦在起立行走方面應注意上樓時拉住樓梯的扶手,憑藉手臂的力量來減輕腿部的負擔,下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。.在平路上行走時,應該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部,保持全身平衡,緩步行走。

▲這款孕婦托腹帶,藉由身體的後背來穩定撐托腹部,舒緩腰部不適;下托腹帶能將腹部向上托起,胎兒的重量由後背支撐。可以緩解腰部酸痛,防止子宮下垂,預防妊辰紋。

2、產前檢查

孕8月將近臨產,這時你一定要密切觀察,隨時注意自己的身體有什麼“風吹草動”。從現在起產檢頻率為2週一次。給婦產科的醫生觸診一下腹部情況,檢查一下子宮大小的,胎產式、以及判斷一下胎先露。超聲波、胎心監護、測量腹圍和體重增長、血常規檢查、尿常規、骨盆測量等等的產前檢查項目。

▲這款孕婦印花百褶裙,簡單的領口設計,露出迷人鎖骨,凸顯脖頸美蝴蝶結領帶設計,盡顯名媛氣質。喇叭袖口設計,不僅身材看起來苗條,還非常優雅。

3、休息

懷孕8個月後,應適當的減輕自己的工作量,避免長時間的站立或者是進行重體力勞動,站立的時間過長,會容易引起下肢水腫。坐位的時候,要抬高下肢,以減輕下肢水腫。每日要保證自己8小時的睡眠時間,臥床休息的時候,左側臥位可以減少妊娠子宮對動脈的壓迫,保證了子宮、胎盤血液供應量;減輕由於增大的子宮壓迫下腔靜脈,而使孕婦出現的頭暈、胸悶、噁心、出虛汗等症狀。

▲孕婦到了孕中期會出現一系列腳腫、腰痛的現象,睡眠品質也隨之下降,輕薄面料,舒適睡眠,拆洗方便,採用左側凹槽設計,引導孕婦科學睡姿,能有效緩解孕媽媽孕期腰酸,腿痛,肚脹,腹痛等不良反應。

4、營養膳食

孕婦要注意營養物質的攝入,以滿足自身和胎兒的雙重需要,也是為分娩和哺乳做好自己的準備,飲食要均衡,注意補充維生素,注意食用含有粗纖維的食物,保持大便的通暢,預防便秘,以免引起痔瘡或是肛裂。不要過多攝入糖類,也就是不要吃太多主食,以免胎兒過大,影響分娩。可以多吃一些優質蛋白質,比如魚、蝦類的食物。另外,要吃新鮮的蔬菜和水果,補充各種維生素和微量元素。

▲聚攏上提掌托乳☆禁☆房的同時還柔軟透氣,保證了孕媽們需要的胸型。防滑勒帶和彈力的肩帶也能夠在一定的程度上為你減壓哦!加寬加高的側比,避免了孕期乳☆禁☆房從側翼跑出來的尷尬!

5、孕期自我監護

這個階段要學會自我監護。包括學會怎麼數寶寶的胎動次數,具體方法為:每日早中晚各數1小時的胎動,每小時的胎動次數不小於3次,一般正常12小時內胎動數不得低於10次,若發現小於10次的們需要及時的去醫院就診,以進一步診斷和處理。

▲健康環保純棉孕婦褲,超好品質,腰頭配有調節帶,可以穿過整個孕期,解決孕期的各種好苦惱高腰托腹的設計,也會讓你在孕期的過程中輕鬆許多。

6、保持清潔和舒適

懷孕後孕婦的排汗量是比未懷孕的時候增多的,因此要勤洗澡,勤更換內衣。衣服應選擇棉質、柔軟、寬送。不要穿緊身的衣服和襪子,以免影響學業迴圈和胎兒的發育。穿輕便的鞋子,鞋跟宜低,不穿平底鞋和高跟鞋,以防腰背痛以及意外跌倒的發生。

▲准媽媽們的肚子一天天的大起來了,原本的內褲自然也就不能再穿下去了,選擇合適的內褲可以在保證媽媽舒適的同時,肚子裡的小寶寶也能夠感到舒適。這款採用了純棉原料,為媽咪寶寶健康護航。

【胎兒指標 】:

此階段胎兒的身長約為41~44釐米,體重約1600~1800克。胎寶寶的身發育已算完成,全身的皮下脂肪更加豐富,肌肉發達,皮膚紅潤,皺紋減少,看起來更像一個嬰兒了。此時胎兒的頭部應朝下,才算是正常的胎位。

1、胎兒五官

寶寶的眼睛在此時會時開時閉,並且可以辨認和跟蹤光源。聽覺神經已經發育完成,聽到外界有聲音也會做出相應的反應。胎兒已經長出一頭的胎髮。胎兒皮膚的觸覺已發育完全。

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2、胎兒四肢

懷孕8個月時,胎兒的手指甲也已很清晰了。其身體和四肢還在不斷的繼續長大,最終要長得與頭部比例相稱。現在胎兒動得次數比原來少了,動作也減弱了,再也不會像原來那樣你的肚子裡翻筋斗了。別擔心,只要你還能感覺得到胎兒在蠕動,就說明他很好。這是因為胎兒身體長大了許多,媽媽子宮內的空間已經快被占滿了,他的手腳動不開了。

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3、胎兒器官

准媽媽懷孕8個月的時候,胎兒的肺和胃腸功能差不多已經發育成熟了,也已經呼吸能力。胎兒的各個器官繼續發育完善,肺和胃腸功能已接近成熟,已具備呼吸能力,能分泌消化液。胎兒喝進的羊水,經膀胱排泄在羊水中,這是在為他出生以後的小便功能進行鍛煉呢。