孕婦頭髮一掉一大把，准媽媽要注意這幾點

很多准媽媽特別是在懷孕初期，由於懷孕期間荷爾蒙的改變，導致激素的改變從而導致皮脂腺刺激頭皮使其頭髮變得多油。而在孕後期，由於懷孕期間荷爾蒙的改變，導致激素的改變致使頭髮不能及時吸收營養，頭髮乾枯、脆弱，從而導致脫髮現象的產生。那應該怎麼辦呢？

首先，媽媽們在懷孕期間以及哺乳期要保持樂觀開朗的心情，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。

第二，媽媽們要注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭髮對營養的需要。

第三，使用的洗髮水要選擇比較溫和性質的，不要選擇太刺激激烈和香氛太重的洗髮水，最好選擇防脫髮滋潤型洗髮水，滋潤頭皮減少脫髮的產生

第四，孕婦脫髮是一種正常的生理現象，不必太擔心害怕，可以在醫生指導下，產後適當服用一些維生素片以及鈣片，或用生薑片經常塗擦脫髮部位，生薑能有效刺激毛囊，使其重塑新秀髮。

准媽媽們除了在平常的飲食和心情上面要作出相應的調節和改變以外，洗髮水也是很重要的一環哦，那什麼洗髮水能幫助媽媽們更好度過這煩人的脫髮期呢？小編為媽媽們精選了幾款洗髮水，媽媽們可自行挑選哦！

【 優源三顆生薑無矽油洗髮露 】

這款產品由純姜壓榨而成，總所周知，生薑有很好的促進局部血液迴圈的功效，這樣就會刺激毛囊長出頭髮，從而改善脫髮形象。在使用時天然純薑的味道淡淡撲鼻而來，因無添加香精，更健康安全。薑特具的功用性，長期使用，能有效幫助頭髮生增長，抑止脫髮，滋潤頭皮，控油防脫，並內含特含優質核桃仁顆粒，柔軟質地，富含獨有核桃油潤養頭皮，讓您們感受什麼叫做真正的洗髮水！

【 索芙特防脫髮無矽洗髮水 】

這款洗髮水是無矽油的洗髮水，無矽洗髮水的好處是減少脫髮、頭皮發癢，因其矽油能填充到毛鱗片中，從而使頭髮摸起來順滑，但是同時它也會依附在頭皮上，長時間下來會堵塞毛囊，引起瘙癢和脫髮。所以無矽洗髮水是能從根源上解決脫髮問題。使用無矽洗髮水洗完頭髮後頭髮更加蓬鬆，看起來發量更多更密更有造型，相對於含矽油的洗髮水來說不易變油，能保持更長時間的清爽。採用花椒果、檸檬、椰子油等天然植物配方綜合運用，多方面多角度解決脫髮根源問題。

【 阿道夫洗髮水 】

洗護套裝能同時在清潔頭皮的基礎上護理毛囊，使用洗髮水時，護髮素也是必不可少的存在，此產品源自德國尖端的突破性生物養發科技，留香持久至48小時，但氣味清新怡人，就算持續48小時之久也不會覺得難受。阿道夫香氛洗髮水運用芳香護理原理，密集滋潤頭髮，改善頭髮粗糙、脆弱、難梳理的現象，令髮絲富有彈性和光澤。配合護髮乳液一起使用，能達到事半功倍的效果。

【 韓國綠呂洗護套裝 】

韓國高端洗護髮品牌呂，致力於研究脫髮、無力塌陷的頭髮、粗糙乾燥的髮絲等頭髮問題。呂產品是由中藥配方打造的，呂系列產品中的綠呂側重於針對脫髮、頭皮油脂旺盛等問題，起到顯著突出效果。綠呂中包含銀杏葉、松葉、浮萍草、栗皮等中草藥配方，能有效調節皮脂分泌、去角質皮屑和鎮定舒緩頭皮之效。

【 韓國紫呂洗護套裝 】

韓國呂系列洗髮水中的紫呂，配方以高麗人參、甘草、綠茶為主，其功效主要為滋潤頭皮、修復損傷、清潔頭皮等。中幹性發質的人使用本產品，因其產品中所含的人參元素，人參的提取物可使毛囊細胞增殖並強化發根，能有效防脫滋養頭皮。綠茶和甘草的攝取物能使油性發質人士有效防脫控油，修復毛髮的生長週期，敏感性頭髮的人也可使用本產品。

【 資生堂護理道頭皮生機洗髮水 】

本產品能有效針對發量稀少者食用，無矽油配方，能疏通毛孔，清爽去屑，從根源上解決頭皮脫髮的問題。它能從淺層補充毛囊營養，溫和清潔油脂，在從深層復活毛囊。清潔時提高頭皮環境，去除滲透的多餘皮脂，改善老化角質，結合其維他命E的食用，能促進頭部血液迴圈，輸送營養機能，幫助毛囊生長，給頭髮新的生機！