寒假裡，必須讓孩子養成這6個習慣

寒假 6個習慣

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今年的寒假馬上就要來了，家長一定要利用好寒假時間，幫助孩子養成以下6個習慣，讓孩子在新的學期無往而不勝！

規律的作息習慣

很多家長認為孩子平時學習很辛苦，每天早上起個大早，晚上還要做作業到半夜，好不容易放假了，就該好好休息。所以就縱容孩子在假期黑白顛倒，晚上打遊戲刷手機玩到深夜，早上賴著不起床。

如果孩子在整個假期都是這種狀況，時間長了，孩子在白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等問題。而且因為生物鐘被打亂，新學期開始的很長一段時間，孩子都無法進入正常的學習狀態。

睿媽建議，雖然是假期，即使不能做到與上學時的飲食起居同步，也要科學合理地安排孩子的一日生活，養成良好的作息習慣，不要擾亂正常的生物鐘。如果生活作息不規律，孩子就會感覺空虛無聊，整天萎靡不振，影響身體健康。

計畫習慣

孩子們被憋了大半個學期，假期一到，很容易玩起來就瘋，怎麼拉都拉不住。等到假期的最後一刻，才猛然想起來寒假作業還沒有寫完，很多該做的事都沒有做。

因此，假期開始的時候，家長就要和孩子一起制定假期計畫。先做什麼後做什麼，什麼時候學習，什麼時候看電視，什麼時候運動，最好每天都計畫好，讓孩子對自己的生活和學習有個掌控，不至於臨近開學，孩子們手足無措，一家人也都陷入了兵荒馬亂。

如果假期計畫總是不能很好地執行的話，一是因為孩子的自控力差，二是家長沒有很好地起到監督的作用。為了讓孩子更好地完成假期計畫，家長可以實行獎勵制度，但是要把握好度，不要讓孩子以為執行計畫就是為了獎勵。

良好的禮儀習慣

春節，免不了走親訪友。去親戚家做客時，一定要告訴孩子，未經主人允許，不要亂翻別人的東西，不要在別人家大聲喧嘩，不能看到別人家有好吃的，就拿過來擅自吃掉。

無論在自己家或是親戚家，在飯桌上都要保持好的教養。吃飯時，要讓長輩先入座，讓長輩先動筷。不要為了挑自己喜歡的菜而在盤子裡翻來覆去，也不要把自己喜歡的菜全都擺在自己面前，這樣顯得很自私，很沒有禮貌。嚼飯時儘量閉著嘴，不要狼吞虎嚥，不然不僅有損形象，還不利於消化。

在別人家做客時，無論主人準備的飯菜是否合口味，都要感謝他們的款待。

理財習慣

每當過年的時候，孩子都會收到或多或少的壓歲錢。很多孩子對金錢沒有什麼概念，手裡有多少就花多少，很容易把一大筆錢就揮霍掉。而父母如果強硬地要求孩子上交“充公”，不僅會讓孩子內心產生抗拒，還會讓孩子失去獨立學習支配金錢的機會。所以，家長最好教孩子學會理財。

家長可以在征得孩子的同意後，給孩子建立一個自己的帳戶，把壓歲錢都存進去，由他們自己保管。然後再準備一個筆記本作為帳本，記錄每一筆消費的用處，讓孩子知道自己的錢都花在哪裡了，從而培養孩子自律和管理錢財的能力。

家長最好跟孩子一起規劃一下壓歲錢的用途，儘量多往文具、書籍上引導，少買零食、電子產品。

晨讀習慣

有的孩子英語口語不好，或是語文成績也一言難盡，作文不會寫，而寒假正是彌補這些短板的好時機。

這個寒假，家長可以給孩子制定一個晨讀計畫，最好是每天早上抽出固定的時間大聲朗讀，時間不需要太長，半個小時即可。每天讀上幾篇優美的文章，絕對聊勝於無。

每天堅持晨讀，不僅可以提高英語發音的準確性和語言的節奏感，還可以提高聽力水準和閱讀能力。

而且，每天堅持晨讀，無論英語還是語文，都會提高寫作水準。沒有足夠的朗讀，大腦裡就無法儲存足夠的資料，用時就無法寫出。而讀得多了，讀得熟了，就會融入進自己的腦海中。寫起作文來，心裡想說什麼，筆下就會寫什麼，沒有不隨自己心意的。

自主學習的習慣

有人說寒假就像是跑道上的彎道部分，如果說孩子在直線賽跑時很難超越，那麼在彎道超車無疑是一個很好的選擇。利用好寒假這個時機進行預習和複習，無疑就是彎道超車的好機會。

寒假的學習在整個學期中起到一個承上啟下的作用，既能幫孩子彌補上學期所欠缺的知識，並加以鞏固，還可以預習下學期的新知識，為下學期的學習做一個良好的鋪墊。

成績好的孩子，可以通過寒假的自主學習，擴大自己在新學期的優勢。對於後進生來說，如果可以利用好寒假，沒準兒能夠在這個彎道成功超車。